抗老聖經:哈佛醫師的七週療程,優化基因表現、預防疾病,讓妳控制體重,重返青春

  ★紐約時報暢銷書   ★《賀爾蒙調理聖經》、《終結肥胖!哈佛醫師的賀爾蒙重整飲食法》暢銷作者莎拉‧加特弗萊德醫師為妳揭開重返青春的祕密!   90%的老化跡象和疾病是由生活方式所引起!   敵人並不是你的年齡,而是你退化的機能   建立正確的生活方式,遠比你的DNA更重要     《抗老聖經》是一本關於DNA、表觀遺傳學與老化的突破之作。與其害怕不知何時會出現的可怕疾病,不如立刻執行書...閱讀更多



恐怖的胃酸疾病療癒聖經:以酸治酸──90%胃食道逆流的人都胃酸不足!

臺灣每10人就有9人胃出問題, 每4人就有1人曾受胃食道逆流所苦! 知名胃酸專家逾45年臨床研究, 證實被忽略了100年的真相── 胃食道逆流並不是胃酸過多引起的!   「既然我的胃酸已經『多到逆流』進食道,為什麼醫師還說我消化不良?」   「既然胃酸會隨著年紀愈大而製造得愈少,我都五十好幾了,胃食道逆流為何常常發生?」   早在100前就發現的真相──   90%胃灼熱、胃食道...閱讀更多



效果驚人!90%的疾病都能逆轉.全食物救命奇蹟(暢銷新裝版)

最具成效的全食物救命飲食法, 瘦身、抗老、防癌,一次到位! 不只逆轉癌症、心臟病、糖尿病、免疫系統低落…… 連粉刺、肥胖、橘皮組織、慢性疲勞、老化問題,都能大大改善!   ★上市不到兩天,直衝亞馬遜網書暢銷書TOP1,讀者反應熱烈!   ★《紐約時報》Best暢銷書!   ★醫師專家重量級推薦、歐普拉專訪;電視、報章雜誌齊聲說讚!   九年前,她斤斤計較食物的重量、卡路里和脂肪,卻得到醫...閱讀更多



揉揉小腿肚的驚人自癒奇蹟:超過46萬人見證!天天按摩小腿,疾病就會慢慢改善!【18招全彩圖解】增強小腿力指壓法大公開!

  ★★★日本狂銷超過46萬冊!獨創「小腿力」健康法!★★★   70%的血液都集中在人體「下半身」,天天按摩小腿,疾病就會慢慢改善!   ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓   高血壓‧糖尿病‧癌症‧心肌梗塞‧過敏性皮膚炎   氣喘‧腰痛‧膝蓋痛‧肩膀痠痛   手腳冰冷‧失眠掉髮‧更年期‧老年痴呆   自按、全家保健,18招全彩圖解「增強小腿力對症指壓」大公開!  ...閱讀更多



吃的科學——對抗肥肉、疾病、老化的救命營養新知

稱霸明鏡週刊、德國亞馬遜網路書店暢銷榜首 熱銷超過50萬冊 科學證明減脂成功要多吃什麼? 怎麼吃可遠離心血管疾病、糖尿病、癌症、失智? 越吃越長壽的關鍵竟然是碳水化合物? 減醣、低碳、生酮飲食隱藏了什麼陷阱嗎? 哪些食物是真正的癌症剋星? 總結上千份全球重要飲食研究結果 你最該update的營養新知都在這裡! ★附12個健康飲食建議★ 五大特色: ★以科學解讀,用數據說話,學得基礎知...閱讀更多



對症抗敏 自療解方全書:64種過敏原侵害,完全阻斷!免疫學醫師教你打造保護網,預防與緩解腫痛癢以及可怕疾病

空汙嚴重+氣候變遷,過敏孩童增加七倍!   世界級免疫權威名醫   57項「抗敏」減藥秘訣,   阻絕+預防.對症急治.最新療法.環境補救,   一次到位   《紐約時報》、《時代》、【福斯新聞網】、   《美國國家廣播晚間新聞》、《早安美國》、《今日秀》、   《美國新聞與世界報導》……   全美主流媒體爭相諮詢,一致推崇   全球過敏人口直逼30億,錯誤知識正在害你深陷「致敏危機」...閱讀更多



人為什麼會生病:人智醫學中的健康與疾病

【人智醫學入門經典】 人智學、華德福創始人魯道夫‧史代納演講集精選 從根本理解疾病的成因,才能真正自癒 探討疾病、健康、痊癒與身心靈最緊密的連結 從「全人觀點」探究人為什麼會生病   「從出生到死亡之間,生活在地球上的人類,無法只透過感官與推理來了解自己,因為人既是感官的肉體生命,也是超感官的靈性生命。」──魯道夫‧史代納──   為何在科學醫學如此發達的年代,我們仍然無法避免疾病?  ...閱讀更多



發炎世代:為人體的心靈、免疫、疾病找到和諧與療癒之道

器官生病,問題或許出在心智有狀況, 別諱疾忌醫, 因為你的大腦發炎了。   後疫情時代的第一要事,   跟「發炎」分手吧!   從此讓心靈、免疫、疾病,達成和諧、得著療癒。   「這是一本理解人體免疫與神經系統如何延伸我們的感知,奇妙地統整感官訊息來回應身心所處之境的好書。」──陳柏熹教授 (成大醫學院行為醫學研究所所長、精神學科主任)   發炎是文明的產物與困境,沒有人能置身事外! ...閱讀更多



攝護腺:疾病與保健(三版)

  大多數男人上了年紀之後,都會有攝護腺肥大的情形,如果不幸壓迫到尿道,造成解尿困難,就必須要治療了。你的攝護腺有沒有問題?本書介紹攝護腺的生理功能、攝護腺肥大、攝護腺炎、攝護腺癌,提供預防和保健之道。      本書新增”高智感機器手臂開創早期攝護腺癌手術的未來”一章,是由輔大醫院泌尿科張孟霖醫師執筆。張醫師目前擅長以高智感機器手臂做攝護腺癌根除術,手術成績優異,手術時間短、併發症手,比達...閱讀更多



暗示自我的力量:輕鬆駕馭你不受控的小心思,斷絕惡習、清理疾病、完成所有你在乎的事!

你不是做不到,而是從來沒想過你做得到! 讓心理暗示之父庫埃教你── 不勉強就能完成想做的事! 戒不掉的惡習、心理創傷、恐懼、弱點、病痛…… 都有可能改善或痊癒!   ★催眠、心靈、教育、潛能開發、觀想療法、NLP……等的必備基礎心理根源。   ★心理暗示之父庫埃親自作序!   ★心理學大師(佛洛伊德……)、潛能開發大師(荷西‧西瓦、拿破崙‧希爾、羅曼‧文森‧皮爾、羅伯特‧哈洛德‧舒勒……)...閱讀更多