糖尿病友、高血糖患者、體重控制必備！ 限醣、生酮、阿金飲食等最需要！ 全台第一本【醣量&熱量】速查圖典 一本在手，有效改善糖尿病‧老化‧肥胖‧失智 想瘦，就從查詢食物醣量開始！ 除了醣分及卡路里，也標出鹽分、蛋白質、膳食纖維 隨翻即查，掌握和體重最相關的5個數字 【為什麼需要《醣量&熱量速查圖典》，6大獨家特色搶先看】 ★【食物種類最多】收錄超過1000種以上常...閱讀更多
★符合STEAM精神★ ◎讓讀者在S科學、T科技、E工程、A藝術與M數學五大領域愉快學習◎ ☆能夠互動又有趣的故事☆ 「STEAM故事屋」是一系列專為孩子設計的STEAM互動圖畫書，每本都介紹一個不同的STEAM主題：科學、技術、工程、藝術和數學，透過精采有趣的互動故事向兒童介紹STEAM的關鍵概念。書中設計了活潑可愛的麥克斯和蘇西兩位主人翁，讓讀者在閱讀時，可以與麥克斯...閱讀更多
終於明白《全能住宅改造王》為何如此好看！ 貼心細節，讓人住得感動！ 為什麼日本人設計的房子就是不一樣？ 小住宅的難題，他們最懂； 蓋房子的設計，他們想得最細 為什麼大家都愛看《日本全能住宅改造王》？日本設計師總有撇歩，讓小坪數小而美?把貼心住宅想得細、做得巧？到底背後有什樣的日本獨門空間智慧？本書作者──日本建築師黑崎敏經手80間住宅設計，將多年經驗融會出14...閱讀更多
別讓家人住進精心設計的「毒氣室」！ 只要清淨居家四步──避毒、防毒、排毒、無毒， 從空氣管理、選材、施工方法，到家具選用，讓裝修毒害不進屋！ 明明當初選用時，挑的就是系統櫃的安全無毒？花大錢用實木地板，全因為它是天然材！令人不安心的氣味，又是從何處逸散？貴俗俗的一座沙發，為何一坐上去皮膚就感到不舒服？又或者，家中濕氣重，黴菌壁癌如何事先預防、事後處理…… 板材、黏膠、塗料、染...閱讀更多
許多人用畢生積蓄只為了買一間房子， 所以購屋買房除了價格，這些事情也要注意： ●堅固的房屋建築結構 ●低輻射的居家環境 ●無毒性的裝修材料 ●潔淨、無毒、無重金屬的家庭用水 如何選房不只是荷包問題！ 人一生中有90％的時間都在屋內，房屋可說是人的第三層皮膚。影響健康最大的因素，除了「飲食」之外，有越來越多人注意到「環境」，有許多健康問題，和空氣污染、飲水...閱讀更多
登頂，源於對純淨的嚮往！ 培養孩子勇氣、智性和靈性，山林是最棒的場景！ 有什麼是比相信自己、克服自己、超越自己，來得更直接的教育！ 黃家小隊十年來締造「八十座百岳」的登頂紀錄， 用行動證明，孩子可以勇敢走出舒適圈， 在大自然裡克服萬難、迎接挑戰！ 鼓足勇氣對自己說：再撐一下，就成功！ 爬幾千公尺山峰或許不易，但爬山的耐力、勇氣和膽識卻是值得學習的！黃家兄妹從二歲...閱讀更多
每個人心中都有一座民宿，屬於你的那一座，究竟在哪裡？ 人稱「帽子大王」的戴勝通，大半輩子都在為事業拼搏， 直到意外遭逢投資失利、員工背叛的重大挫折之後， 人生終於有了新的體悟。 他，60歲才開始「玩」！ 六年來，開著一輛國產小車，上山下海，跑遍1400家民宿， 臉書成立不到半年，已有20萬粉絲按讚、數百萬人轉貼！ 現在的他，大聲疾呼：「人生以玩樂為目的！」 愈忙，愈要...閱讀更多
漏水、壁癌、格局不佳、採光差， 老房子最常見問題，其實都有解！！ 老屋翻修全解析， 解決屋況困擾， 學會預算內做對、做好老屋整修， 再住20年！ 新的房子買不起，不如整修老屋繼續住，只是老房子年久失修的漏水、壁癌、水管問題，要怎麼解決才能安心再住幾十年！？ 首先要從老屋屋型開始，從不同屋型了解其優勢與缺點，幫助讀者找出最具有潛力的老屋，找好了房子接下來則要開始做預算、工程、格局規...閱讀更多
暢銷書《聰明省錢過好日》《走，全家去紐西蘭上學！：岑永康、張珮珊的Long Stay親子成長筆記》作者、知名主播夫妻檔岑永康、張珮珊最新力作，以媒體人的敏銳觀察，搭配看屋超過100間房子的實戰經驗談，以淺顯文字與你分享，讓看房、買房變成一個簡單易學的過程，教你不只會看熱鬧，還要看懂門道。 「看房子是我們最大的嗜好，所有的夫妻、情侶如果可以培養這個共同嗜好，一定可以找到讓你們幸福感油然...閱讀更多
實價登錄、奢侈稅、房地合一、土壤液化區公布、投資客脫手…… 大家都想進場撿便宜，卻人人都在觀望——房價還會下跌嗎？ 抗跌的幾乎沒跌，已經跌的你不敢買。還等？好物件屆時也被買光了。 價格被低估的好物件怎麼找？怎麼看？ 《我25歲，有30間房收租》暢銷書作家羅右宸卻說， 台灣近30年以來最佳的購屋時機，已經到來！ 再錯過，你得再等30年。怎麼說？ 每家房仲都告訴...閱讀更多