「創傷經驗雖使你痛苦， 但我願在此地陪伴你的所有不堪。」 在創傷時代獻給…… 　深受創傷壓力所苦的你 　創傷壓力症患者的家人、朋友或照顧者 　照顧不同家庭背景孩子的教育工作者 　傾聽患者傷痛，一路陪伴康復的心理衛生專業人士 終日與病患的創傷餘波共處、貼近掙扎的謝莉．珍恩醫師，帶我們一同透視隱藏在眼淚、夢魘與焦慮下不可磨滅的心理傷痕，回望創傷來處，走上遠離悲傷的復原之路。 余欣蓓   ...

　　作者保坂隆以精神科醫生的身分，教大家如何不被金錢控制，過屬於自己的老年生活；教大家花小錢，享受人生的方法。 　　必須重新檢視自己的意識跟生活型態。提出願景 : 先描繪出「五年後的自己」、「朝這個目標，邁向下一個十年」等，每天的生活方式與用錢的方式自然會改變。先勾勒出自己理想的老年生活，找到屬於自己使用金錢跟時間的方式。 　　50歲以後，必須要擁有「年輕的心」與「健康的心」。 　　重...

　　我想「把好事做對」→我學會「把對的事做好」→我變成「自己喜歡的人」 　　熱情捐錢，卻覺得愛心被綁架！ 　　想做善事，卻不知道做得對不對？ 　　志工之夢，真的無法用金錢衡量嗎？ 　　我們是否想過自己是以愛之名，還是拿愛當藉口？ 　　我們是否想過對與錯的答案？好與壞的界限？ 　　給錢能救命，但是要給一輩子，我該給嗎？ 　　每個月捐120元，太多還是太少？ 　　有錢上鋼琴課的孩子，不應該得到...

　　如何妥善規畫，活出「第二人生」，已成為現今社會重要議題。 　　你以為，退休後無所事事，生命就此枯萎，只能淪為退休難民嗎？ 　　保坂隆說，絕對不可以，退休後，才要趕快來過快樂人生！   　　隨著人生百歲的時代到臨，退休後尚有好幾十年的生命歲月。不再有工作填滿生命的情況下，人人都該提前做好準備，打造幸福完滿的璀璨老後！ 　　本書針對如何度過退休後的「寶貴時光」，從行動到構築人際關係，廣泛探...

　　根據統計數字顯示，與心理壓力關係密切的憂鬱症患者當中，大約四成患者的年齡都超過六十歲。其實任何人應該都希望每天心情愉快，笑口常開。但是當我們上了年紀之後，生活中總不免遇到許多有關健康、金錢、長期照護、孤獨，或家人相處等問題，因而生出不安與壓力，心情也無法保持開朗與平靜。 　　如此一來，在這「平均壽命八十歲」的時代，得來不易的長壽人生卻過得非常痛苦，長壽帶來的喜悅也只得減半。因此，面對老...

　　有了毛孩，生活裡多了歡笑，有時還很感動； 　　有了毛孩，雖然有被氣哭的時候，但沒關係，因為是毛孩； 　　有了毛孩，更多全新的領悟，常在不經意間發現......   　　52篇毛孩故事，52則毛孩給主人的人生練習題， 　　因為有毛孩一路陪伴， 　　被療癒的心才能勇敢直視問題，重新找回自我價值。   　　★第一本為毛孩主人打造的心理療癒書， 從照顧毛孩而感受的各種情緒壓力、挫折或哀傷，探討剖...

隨著年歲漸長，心智也變得更加圓熟， 對更多事物都能接納、包容。 正面看待「變老」這件事， 你可以過得優雅、愉悅且自在。 　　★★全新增訂【熟齡生活練習誌】別冊，送給每一個準備過優雅老後的你。教你預先規劃的老後最重要的兩堂課：財富與健康，才能擁有最快樂、無憂的第二人生。 　　★    你我有一天都會老。 　　不婚、不育的青壯世代更應有所警覺！ 　　★    正向圓熟的心境和健康的身體都是...

隨著年歲漸長，心智也變得更加圓熟， 對更多事物都能接納、包容。 正面看待「變老」這件事， 你可以過得優雅、愉悅且自在。 　　★你我有一天都會老。 　　不婚、不育的青壯世代更應有所警覺！ 　　★正向圓熟的心境和健康的身體都是「老後的重要資產」 　　與其倉促面對，不如提早準備， 　　才能預約未來的生活品質，從容迎接人生下半場。 　　★日本精神科權威的86個後青春提案 　　擁有充滿元氣...

　　◎醫療險、癌症險、意外險、長照險……對一個家庭來說，最需要的都不是這些。 　　◎保了住院給付金，一旦住院就可領錢？別傻了，醫院根本不讓你住院。 　　◎罹癌、開刀後，卻發現保險不理賠？癌症險真的必要嗎？醫生用數字告訴你。 　　◎大多數人買的長照險，將來用不到；投資型保單？幾年後都賠錢。   　　醫療險、癌症險、意外險、長照險……保險這麼多種，我到底該買什麼險？ 　　專業醫...

　　★美國凱迪克大獎二次得主維吉尼亞‧李‧巴頓畢身功力集大成。 　　★寓意深、向度廣，融合豐富的歷史典故與幽默、浪漫的想像力。 　　★與作者一同站在時代分水嶺，回首過往，反思「進步」的價值。 　　★本書讓讀者進入歷史軌道，體驗隨時代流轉的舊金山纜車風光。   　　「叮噹，叮噹。」熟悉的聲音響起，大家就知道是纜車梅保和她的姊妹們來了。整個舊金山都是她們的家，她們穿梭在大街上、坡道上，不論颳風、...

為什麼「保險」是人生必修課？ 重大疾病、重大傷病聽起來都一樣， 長照、類長照、失能扶助讓人霧煞煞， 保險種類那麼多，到底該怎麼買？ 　　幼兒階段規劃的保單一生最便宜， 　　中壯年階段壽險不可或缺， 　　中老年退休規劃很重要， 　　不同人生階段到底要有哪些保險？ 　　現代人活得長壽，但未必活得健康， 　　發生在別人身上的叫「故事」，發生在自己身上的叫「事故」； 　　面對人生的無常，人人都...

　　被針刺到需要一天， 　　被紙割到需要一週， 　　那麼因為尖銳的話語而受傷的心， 　　需要多久時間才能復原？ 　　韓國Yes24網路書店讀者9.8超高分好評推薦！ 　　「連這點小事都辦不到，你還可以做什麼？」 　　「算了，和你這種人結婚是我的錯！」 　　「真不知道我怎麼會生出妳這種女兒！」 　　「別擔心，我以後再也不會跟你說了！」 　　你的日常生活裡，是不是也常出現這樣的對話？說出去...

日本精神科醫師告訴你， 活得愈久愈該了解的金錢觀與人生觀！ 　　當下的每一步，都將決定你的老年生活是富足或匱乏。 　　究竟該如何規劃存款、度過健康快樂的晚年？ 　　面對長達二十年的退休生活，你──準備好了嗎？ 　　在高齡化與少子化現象愈趨顯著的台灣，你是不是也開始擔心自己會面臨「老後破產」、淪為「下流老人」？ 　　愈來愈長壽的人類究竟該如何面對老後生活？該怎麼做才是最完善的規劃，能讓自...

鋼鐵媽媽梅伊．馬斯克 與你分享一段「險中求存、如履薄冰」的人生 和那些數不盡、跌宕起伏的遭遇與個人傳承 　　身為當今最傑出的科技大亨之一、有「矽谷鋼鐵人」之稱的伊隆・馬斯克之母，梅伊曾開玩笑說：「伊隆成名後，我才變得有名。」不過，她比兒子更早出名，近年事業如日中天，豪不遜色，活出了自己閃耀的銀色下半生。 　　梅伊的童年充滿冒險色彩。她在加拿大出生，父親是脊椎矯正師、飛行員、探險家，母親是...

褚士瑩  最新生活提案！ 　　不要羨慕別人， 　　也不要因為外面的風風雨雨， 　　關在自己的小天地裡。 　　這本書分享我如何擬定讓生命發生改變的計畫， 　　少年的我，本來像關在房間裡一動不動的大蜥蜴， 　　逐漸蛻變成在藍天自由飛翔的青鳥…… 　　你下定決心新的一年開始，要改變10個壞習慣，學好英文，存錢，交新朋友…… 　　你今年要比去年更好，但每年計畫老是NG，重來！...