三萬人親身實證！日本身體矯正專家告訴你 　　舒展腳掌，是最好的復健 　　釋放痛症．骨架回正．消除腰痠背痛   　　◎為什麼要「練腳掌」？腳掌是穩定全身的力量 　　穿高跟鞋、運動傷害、老化等等，90%的人腳掌都是不平的！腳掌主要用來保持平衡，也是踩踏地面並驅動前進的力量，腳掌不平不正，全身就會跟著歪斜，伴隨而來的是腰痠背痛。   　　「臀部是引擎，腳掌是輪胎」，即使...

一本寫給上班族的知老實用手冊 照顧父母，也為未來的自己做準備 　　關於「老」，我們知道的太少，準備的也太少。 　　不管是父母的，或是你自己的。 　　面對「老之將至」，你要倉皇的摸索，還是優雅的預習？ 　　「那年，父親七十九歲，中年曾動過心臟手術的他，身體雖稱不上硬朗，但生活打理、行動力皆自在裕如，以致雖見形體顯現老態，但我們卻總是輕忽他已步入遲暮之年……直到某日他在公園跌倒，摔斷了髖關...

　　隨著糖尿病年輕化，幾乎每小時奪一命！ 　　而這樣致命的危機， 　　就可能來自你輕忽的口腔健康！ 　　糖尿病是台灣十大死因之一，每年近萬人因糖尿病死亡 　　糖尿病不僅好發於老年人身上， 　　連青少年都有可能是糖尿病預備軍 　　日本對於牙周病最不服輸的糖尿病專科醫師，教你用正確的態度面對口腔問題、對抗慢性發炎、避開潛在健康危險，在身體出現嚴重的內科問題以前，請先好好檢視你的口腔問題！ ...

年輕存骨本，老年養關節！ 關節不好，人就老！你的關節保固不能等！ 　　擺脫關節卡卡、骨頭鬆鬆有新招， 　　國內外政商名流、明星球星慕名求診指定名醫， 　　台灣唯一領有美國執照的運動醫學骨科醫師， 　　幫你打造一輩子都能輕鬆跑、跳、走的身體！ 　　關節有多重要？ 　　沒有健康的關節，就沒辦法順利無礙的生活，更會讓你的體態產生變化，使得外表年齡看起來蒼老許多！ 　　關節問題...

　　德國醫學博士30年臨床經驗，破除關節炎一定要開刀的迷思 　　千人實證，進行28天修復計畫 　　即能避免關節磨損、促進軟骨再生，終止關節疼痛！ 　　★風靡歐洲，德國亞馬遜健康醫療暢銷NO.1 　　★30年的專業研發，治療了數以千計的患者 　　★簡單易學，全彩圖真人示範 　　臺灣每年有超過2萬人進行人工膝關節手術，7成民眾有關節疼痛問題。以往認為隨著年齡、體重，關節使用次數的累積，軟骨會...