最佳魚貝甲殼類的認識與料理指南 　　健康只是吃魚的眾多原因之一。如果處理得當，烹飪得法，魚的美味簡直超出想像。 　　魚類對人們十分有益，所有魚、貝、甲殼類都是低脂肪，高蛋白，高礦物質和高維生素食品。而含油多的魚類可以降低膽固醇，疏通血管。日本人經常食用生魚片，所以在全世界他們患心臟病的風險最低。 不同的魚和貝有不同的特色，能滿足不同的口味。比如：開胃菜、主菜、沙拉或是壓軸菜。 　　許多...

21世紀全民新生活：六五四二，全面蔬食 6：每天3-6份五穀根莖類食物 5：每天5份蔬菜水果類食物 4：每天4份蛋豆類食物 2：每天1-2份奶類食物 　　大量肉食雖然滿足人類的口腹之欲，卻造成更多的危害：心血管疾病、人畜共通傳染病肆虐，空氣污染、水污染、地球暖化、林地減縮……面對如此嚴重的生態危機與健康威脅，你，還吃得安心嗎？ 　　21世紀最新、最夯的飲食型態：蔬食，兼顧了營養、美味...

　　葡萄酒的口感，在氣候及運輸過程影響下因地各異，因此，在亞洲地區選購葡萄酒，常須面臨與歐美原產地口感迥異的風險。　　專為亞洲美食美酒愛好人士量身打造的《亞洲250支超值葡萄酒》，由美食家John Isacs領軍的愛吃客專業顧問群，針對亞洲氣候差異、運輸過程、儲藏方式等關鍵條件，實地品嘗千款歐美進口葡萄酒後，從中嚴選出250支佳釀，給予最客觀中立的評鑑；並考量入門者至行家級需求，依低價位至行...

　　六月份才新推出的「指數股票型基金（ETF）」，已經成了目前最熱門的投資工具。因為ＥＴＦ能有效替小額投資人降低風險。只要用少少的錢，就可以買一籃子的股票。ETF英文原文為Exchange Traded Funds，簡單說，就是一種將股價指數的數字，轉化成實際可以供投資人買賣、投資、掛牌交易的一種基金，但是它的掛牌及交易方式又像股票，可以即時交易、可以融資融券、證交稅又比股票交易低。《ETF...

月薪3萬,幫你賺進3,000萬的基金投資法! 《怎麼挑？》3招懶人基金挑選術，發掘強棒基金!《怎麼買？》小跌小買、大跌大買、不跌定期定額買。《怎麼避？》做好核心及衛星基金的資產配置，安然渡過股災。《怎麼省？》選擇最適交易通路，大方享受優惠折扣。《怎麼用？》Step by Step教會你善用網路免費資訊，投資基金靠自己。 楊偉凱  外商銀行資深副總裁縱橫外商投顧及銀行十餘年，本書紮紮實實的記載...

　　來自五位投資傳奇人物——歷久彌新、高獲利、低風險的股市操作金律　　前後一個世紀，在每一種類型的經濟和市場裡，這五位市場大戶寫下股票操作的成功守則，並且追求達到完美的境界。　　《華爾街操盤高手》探討這些叫人拍案稱奇的交易人和他們的事業生涯，並且說明你可以如何運用他們之間十分雷同的技巧、紀律與操作守則，改善你在今天高風險、高報酬市場中的操作績效。股票作手：傑西‧李佛摩──看這位腰纏萬貫的股市...

　　六標準差是當今企業趨之若鶩的改善方案，　　它能為企業創造幾近完美的產品和服務，　　更能有效降低浪費、大幅提升獲利。　　本書將告訴你如何將六標準差融入日常管理流程，　　讓六標準差為你和企業帶來強大的競爭優勢與財務成果。　　了解並在各個組織中應用六標準差原則的24堂課　　六標準差是現今最當紅的一套改善產能與獲利的方法。它是指按部就班地運用解決問題的統計工具，把浪費的地方找出來量化，並提出步驟...