【問題】變額萬能壽險丁型?推薦回答
「吸引力法則」有效,但你很可能用錯了方法! 耗費近六十年,全球頂尖大學,權威心理學家傾心研究與實驗! 歐普拉、賈伯斯親身實踐, 運氣絕非天注定,幸運能力你一定能學會! 我們永遠不知道下一秒世界會發生什麼事、周遭的人會製造怎樣的麻煩。不可「控制」的人事物,讓生活充滿無法預期的種種—— ◆急著趕路,開車沿途卻總是遇上紅燈 ◆好心幫忙,到頭來卻背黑鍋、被所有人責怪? ◆出門踩到狗...
焦點解決短期諮商,不只是一個諮商理論取向,更可貴的是它教導一種新的思維。 本書是作者十餘年來在SFBT(Solution Focus Brief Therapy)的學習、實踐與從事教育訓練工作之經驗的彙整。本書包括了:對於SFBT理論與技術的學習,運用SFBT於實務工作的經驗與反思,進行SFBT教育訓練時的觀察與心得,SFBT課程的學員提出的質疑、困惑,及對於這些質疑、困惑的反思、再理解...
專業心理學理論 × 銀座NO.1女公關實戰經驗 =戀愛學分ALL PASS 一無是處、憂鬱症纏身、被男友劈腿…… 水希改變自己,成為心理諮商師,登上No.1招牌女公關寶座, 並擔任眾多電視、廣播節目來賓, 《an.an》《with》《mina》《Ray》《AneCan》等雜誌專欄作家! 給所有內向、沒自信、沒有異性緣的女生, 別放棄自己,你也能重燃戀愛希望,轉角...
第一人生懵懵懂懂,充滿想像卻無法完全掌握; 第二人生汲汲營營,為滿足別人的期待而活。 到了第三人生,可不可以有一種更具智慧、更自在的生活方式呢? 54歲、正值事業頂峰,丁菱娟毅然選擇從職場畢業,回看並調整自己的生活步調,以全新眼光看待身邊的人事物——當成功不再由「頭銜」或「收入」定義,步入中年的自己不再身強體壯,加上子女長大離家、父母快速衰老……年過 50的我們,該如何自在描繪接續的人...
暢銷冠軍作者又一教人邊笑邊學的力作! 八○%的人都說曾受害羞所苦! 即學 85 帖等同專業療程的退羞特效藥, 自信有了、敢眼神交流, 心跳會變慢,心情會變嗨! 即刻博得好人緣! 問:路上遇到半生不熟的人迎面走來,你怎麼辦? 遇到這種情況,害羞者的反射動作會是假裝沒看見,但請你千萬「ㄍㄧㄥ」住。不要東張西望,不要左顧右盼,不要往店裡鑽,也不要往對街閃,不要拉低帽簷,也不要...
史上最科學的【情緒管理】書日本最權威的腦科專家證實:「腦容量」決定一個人的度量!管好自己的情緒,只要1分鐘。 好修養,跟讀書沒關係。 增加大腦容量,脾氣一定會變好。 為什麼會情緒失控?壓力大、任性、長期受到壓抑……,這是我們經常幫別人或為自己發脾氣找的理由解釋,看完這本書你會恍然大悟:「喔?脾氣不好原來跟腦部有關係。」是的,一個人的度量大小跟年紀、學問一點關係都沒有,相信你應該也有...
老化不是銀髮族的宿命,65歲依然有扭轉命運的機會。只要吃對食物,攝取均衡營養,就能拒絕老年臥病在床,並贏得人生下半場的快樂生活。 內文所有字體加大、段落分明,快速掌握保健重點。每道料理標示熱量、營養叮嚀,充分發揮食材功效;烹調只要三步驟,年長者也能親手做,道道方便咀嚼好入口,套餐呈現菜餚最佳美味。 高齡社會的來臨,老老照顧已成為趨勢,有大部分的銀髮族會隨著年齡增長,身體機能開...
把社交內向,變成積極的力量。 即使慢熱又不擅交際,也可以讓人喜歡你。 本書幫你轉化社交卡卡的弱點,讓工作、生活、人際都能自在又成功。 「這本書涵括諸多讓人受益無窮、又使人心有戚戚焉的人際互動之道。」《紐約時報》 你對與人互動常感到尷尬不自在,覺得自己的「社交大腦」總是少根筋嗎? 看看你是否具有下列這些「社交囧星人」的特質。 ●判讀別人的情緒會花比較多時間。 ...
TED演講點閱率,排名高居全球第二! 僅次《讓天賦自由》羅賓森教授, 超越《脆弱的力量》布芮尼‧布朗 深入了解肢體的力量,只要簡單調整,就可以帶來極大的改變── 自信心、抗壓性激增、更有膽識、競爭力! 你總覺得自己不夠好,缺乏自信心? 或是經歷感情、工作上的挫折,正在努力重建自我? 還是眼前剛好有個大好機會,但你卻猶豫是否做得到,而裹足不前? 你或許只是普通的上班族、學生...
★★全球大企業經理必修 求職‧轉職必讀 九型人格法則,不僅僅幫助你讀懂人心。每個人在學習九型後都有其獨特的收穫: 有人找到了自己心靈的歸屬地;有人學會了和自己的不良情緒相處:有 人懂得了如何和他人溝通,有人找到了自己理想的伴侶;有人自此開始欣賞親人和朋友;有人重新識別了自己的職業座標;也有人發現了讓工作得心應手的秘訣。 人格特徵/劣勢分析/優勢昇華/心理學分析 兩性關係/職場...
「照顧你的是我,為何你總想著他……」 「最後一刻,我讓父母插管……」 「是不是送爸媽去安養中心,就是不孝?」 給親愛的照顧者,不需要質疑自己,你只是累了! 就讓心理師來告訴你,照顧父母之餘該怎麼照顧自己。 讓你和至親家人的長照日常,溫馨美好。 本書特色 ★以照顧者為主角,道出你心中的憂思與困擾 父母需要被照顧的家庭中,大家的主角多在病弱或年老的長輩,然而一旁照顧的子...
在社交場合害怕被關注,只想躲在角落? 突然感到呼吸急促、手心冒汗,像是快要死掉? 經常坐立不安、緊張易怒、睡不著覺,像個隨時會爆炸的火藥庫? 你不是瘋了,你只是容易焦慮。 專業心理諮商師數十年抗焦慮之路實戰分享, 27種緊急修復法╳24個日常生活小練習 幫助你在焦慮情緒來襲時, 緊急自我修復、中斷崩潰、擺脫焦慮轟炸! 我是心理諮商師,也曾受嚴重焦慮所苦, 我以親身...
第一本結合榮格性格理論分析情感關係的重磅經典! 問世間情為何物,直叫人無奈受擺布 找出你的愛情氣質,調配屬於你的愛情溫度! 溫度過熱容易撞上恐怖怪物,溫度過低導致愛情走投無路, 保持最佳愛情溫度,成功找到最佳歸宿! 從男女版到婚姻版,情感關係始終是熱度居高不下的討論話題,為什麼有些人感情路走的格外辛苦?為什麼有些夫妻總是吵鬧不休? 不是彼此相欠債,也不是當時鬼遮眼,只...
沒錯,人若是不變化,就不會進步。 ──答案那種東西,一輩子都得不出來 ──未完成地活著,未完成地死去 ──我沒有黑歷史,過去的一切都是樂趣 ──貓是分身,也是生活必需品 被喻為日本安迪‧沃荷的設計大師橫尾忠則,作品中常常展現出強烈的顏色對比與拼貼風格,藝術風格備受國際肯定。但誰能想到他其實沒有任何的設計基礎,原本的人生志向是想成為一名郵差? 永遠不按牌理出牌的他,顛覆一般...
全球暢銷30年經典,最完整的九型人格心理分析 美國九型人格祖師級權威 海倫・帕瑪,巨擘磅礡之作! ★全球28種語文譯本,Amazon讀者評價4.5顆星 ★史丹佛大學商學院、美國CIA中情局必修識人課程 ★全球500大企業人資部門必備指南 我們體內都住著這九種人, 只是童年的制約強化了其中一種,便成為現在的你。 該如何覺察、改變、鬆綁制約, 將性格的弱點...