甜姊兒 卡麥蓉‧狄亞 Cameron Diaz 華文首本健康養生書 　　我花了15年瞭解自己的身體， 　　但這卻是我生命中最值得的一段時光。── Cameron Diaz 　　紐約時報暢銷書榜No.1 　　甜姊之所以這麼辣...... 　　祕密，就在這裡！ 　　教你引‧爆‧魅‧力 　　在整個職業生涯中，卡麥蓉‧狄亞（Cameron Diaz）一直是數百萬婦女的楷模。她從不諱言，看似健康...

　　以最根本的介紹各類中藥的屬性與食用

這不是一本抗老化的書，我不想你活在老化的恐懼中， 身為一個女人，我想我們要談論的是老化的方式 　　隨著我們年齡增長，我們可以為自己做的最好的事情，剛好也就是一些我們最喜歡做的事。享受美食、鍛煉肌肉、優質睡眠、愛人、歡笑、放鬆、在生活中尋找樂趣，而這些舉動和活動讓我們成為風趣、好奇和強壯的人分享老化的科學觀點，提供你所需的資訊，讓你在老化的過程中做出有益健康，減緩老化速度的選擇。 本書特色...

　　探索曠世大醫家李時珍《奇經八脈考》的仙家長生術 　　．八脈氣血充足，想不長壽都難：八脈蓄養氣血足，可隨時保持精力充沛。 　　．八脈治病有奇效：八脈對人體經氣的蓄溢功能，扮演統御角色，是大醫家都善用治病主因。 　　．佛道和練武之人最重八脈：八脈通則全身氣血盡通，性命雙修便是仙家長生之術 本書特色 　　八脈不同於十二正經，既不直屬臟腑，也沒有表裡配合關係，它們「別道奇行」，...

　　青春、健康，是每個人的夢想，本書讓讀者可以藉由簡單的飲食，得到改變的力量，重拾撩人的青春、健康和活力！一同探索青春、健康的奧祕，豐富生命幸福的質地！ 作者簡介 吳德強 　　中山醫院腸胃肝膽科主治醫師 　　台北醫學大學醫學系畢 　　專業領域：內科、肝膽腸胃消化系疾病、腹部超音波、胃鏡、大腸鏡、消化系內視鏡專科醫生。 趙詠珍 　　皮膚美容治療師 　　英國London Insti...

　　◎30周年全新修訂版，銷售超過350萬本。 　　◎新版改為套色印刷，並增加給上班族的8組辦公室伸展運動。 　　全球最知名的伸展權威安德森在本書中，綜合自身多年經驗，為您詳細剖析每種伸展方法的原理，教您如何漸次伸展全身肌肉。安德森針對身體各個部位如肩、背、臀、腿、手、腕，以及不同狀況還有不同職業、年紀的人，設計出人人都需要的伸展操。本書另一大重點是針對慢跑、游泳、高爾夫、爬山、騎自行車等...

◤健康、自在、愉悅的性 第一本由婦科權威完整解讀女人最私密處的珍貴事典◢   　　如果妳曾有以下疑問或困擾，這本書就是妳最好的解答：   　　◆對私密處有異味感到困擾？ 　　◆為了美觀，想定時做私密處除毛？ 　　◆想對私密處做點醫美，像是：美白、蒸陰道、陰唇縮小，該怎麼做？ 　　◆私密處會反覆發炎、發癢、感染？ 　　◆想知道如何選用私密處噴霧、灌洗用品、保養品？ 　　◆性伴侶常常懶得戴套，怎...

118種常見食材，400多道居家美食，帶給你100%的健康 　　奶奶的料理教室，家庭料理的神奇魔法師。 　　一點點小秘訣，一些些豆知識，滿足全家人最幸福的味蕾，吃出０毛病的健康百分百。 　　廚房裡藏有靈丹妙藥？！ 　　本草綱目食材解剖學，藥食同源的秘方讓你從每天的食物開始儲存健康活力。 　　美味是關鍵，科學烹調教你輕鬆解決50餘種常見病症。 　　誰說只有蘋果才能打得倒醫生呢？ 　　 　　本...

　　75道經典生酮料理，附錄烹飪科學 　　第一次入酮就上手！   　　在瞭解所有關於生酮的科學原理與觀念後， 　　您是不是也迫不及待地想要嘗試這種生活方式呢？ 　　本書為您提供75道經典生酮飲食料理 　　從早餐、 　　開胃菜/小菜、 　　主菜/配菜、 　　甜點與高湯， 　　加上﹝營養素含量﹞、﹝準備時間﹞與﹝烹調時間﹞， 　　還有附錄的烹飪科學， 　　讓您在執行生酮計畫上，能夠一次上手。 ...

　　腫瘤是一種常閱的疾病，可分為惡性與良性兩類。惡性腫瘤習慣稱為「癌」，它是威脅人類健康和生命的嚴重疾病之一，在人類疾病死亡原因中是一個主要病種。某些良種瘤雖不直接危及生命，但可惡變為惡性腫瘤。對於惡性腫瘤至今仍未找到十分理想的方法來對付，所以攻克腫瘤仍然是廣大醫學工作者和衛生人員一個十分艱難的任務。目前，在防治腫瘤的綜合措施中，中醫中藥是其中的一個環節，其地位已顯得越來越重要，走中西醫結合...

　　本書為中醫喉科之重要文獻，內容記載72種喉症，每種並附有精緻圖片乙幅，除此，還有許多難得的喉症專用驗方，是值得臨床中醫師研習參考的醫學經典。

　　針灸是中國醫學特有的技術，也是中國醫術中最古老的要素之一。這個醫療與解痛體系，在中華文化區已經使用了兩千餘年，由歷代諸賢的努力，已有高度發展的學說與經驗，並且遠播異域。但這套科學體系，談者雖多，至今未見有系統的全盤討論。魯桂珍與李約瑟通力合作，克服針灸研究的重重困難，窮搜中外歷代典籍文獻與人物學理，勾沈說，續斷緒，使之成嶺成峰，並借用現代醫學的定義與觀念，出古入今，輔助說明，中國針灸傳統...

　　‧本書從長期照護的定義、特性、目標、範圍、緣起、世界先進國家的長期照護發展、當前我國的長期照護發展至未來的展望一一說明；接著介紹長期照護政策、臺灣長期照護服務體系、個案管理與長期照護，以及長期照護之倫理與法律議題；再者談論長期照護個案之評估與照顧、特定族群之照顧；然後詳述長期照護機構管理與營運、長期照護之品質管理與評價；最後提出老人居住空間規劃、輔具於長期照護之應用、輔助暨整合療法於長期...

　　面對醫病溝通惡化的困境，相關醫療倫理委員會的設立，意味著醫界對於環境變遷的警覺與重視。為了協助醫療倫理觀念的推廣並促成務實行動方案，本書特別引介臨床倫理諮詢等概念與透過實際案例，來累積相關的知識與技能。 本書特色 　　以製作專題的形式分享初步的研究心得與成果，期待對時局有所幫助，也希望進一步集結同好，豐富目前臨床倫理諮詢相關研究的範圍與深度。 　　本書最後提供相關議題的臨床實際案例，供讀...

　　★美國AMAZON 5顆星評價★ 　　★中華整合醫學與健康促進協會理事 張文韜醫師推薦★ 　　頭鬆了，就不痛了！ 　　連醫生也無解的頭痛問題，從孟托撫觸自療法開始，即刻有效緩解！ 　　50年現場經驗，頭痛療癒教練、撫慰神手── 　　珍•孟托的首本著作，解救全美萬名頭痛患者！ 　　從頭痛導因、類型分析、飲食習慣、生活調養、舒緩技法、心靈修護完整收錄！ 　　收錄〈頭痛史問卷〉〈孟托撫觸自療...