為什麼問題處理不了？ 　　知道不夠，更要做到。 　　頂尖人士都在用的利器， 　　關於清單，你用對了嗎？ 　　★美國亞馬遜網路書店健康管理行政類第 1 名、醫院管理行政類第 1 名 　　在現今社會，資訊日趨龐大與複雜，專業分工愈來愈細膩。即使累積了很多技能知識（know-how），然而可以避免的錯誤依然一再發生，不管是醫療、施政、法律、金融，幾乎在每一個專業領域，你都可以看到令人洩氣的...

《燈光師聖經:電影照明的器材、操作與配電(插圖第4版)》是一本百科全書式的影視照明專業教程，出版二十余年，歷經四次修訂，長銷不衰，並被好萊塢工會指定為燈光培訓教材。作者將複雜的照明工程拆解為一個個十分鐘內即可理解的簡單細節，教你從新手照明電工逐步進階為一名全面的燈光師。《燈光師聖經:電影照明的器材、操作與配電(插圖第4版)》涵蓋片場照明工作從前期對器材、人員和時間的規劃，到現場燈具的安裝、布...

再難、再複雜、沒有一張清單解決不了的事 提高專注力、找回人生自主權，你需要這一本書！   　　歐普拉網站（oprah.com）：生活每天有百萬種選擇，你會怎麼做？ 　　我要選擇這項工作嗎？我可以嫁給他嗎？這是我想買的房子嗎？ 　　難以決擇吧！這就是為什麼你需要製作清單、需要這本書。   　　★歐普拉網站、《富比士》、《福斯商業網》 一致讚賞 　　★《搞定》作者大衛‧艾倫、《過得還不錯的一年》...

每個人都做得到的10道步驟， 高效率人士就是這樣用清單管理工作！ 你認為只有高知識份子，或是那些天生很有組織架構的人， 才有能力與動機，去使用清單管理來追求高生產力嗎？ 其實，完全不需要任何特殊科技、學位或天賦， 只需要一套日常慣例和一個可靠的系統， 就能養成使用清單的好習慣，不迷失在每天龐大的訊息量裡。 本書的目標是幫助你建立你自己可靠的清單管理流程， 利用清單，以簡潔而實際的方式處理...

　　10步驟 + 8要訣，盤點、刪除、排序你的待辦事項　　 　　從此事情做得完，消除壓力和焦慮 　　輕鬆管理工作和家庭，奪回你的私人時間     你曾列了待辦清單，卻還是發現事情做不完？工作和生活都一團混亂！     你是否在清單上列了一長串工作，卻感到手足無措，不知從何下手？     其實這不是你的錯，更不該放棄，你只要學會「正確使用」待辦清單。     一張有效的待辦清單，能確保你在...

　　◎一進公司，LINE、臉書、郵件就不斷湧來，每件事都急，我原來要做的事怎麼辦？ 　　◎突然想到一個好idea，老是忙完就忘了，好可惜。 　　◎待辦事項清單越寫越長串，越看越懶，怎麼寫，讓我立刻動起來？ 　　◎每天花這麼多時間工作，累的半死，這樣的人生真的有意義嗎？ 　　 　　本書作者班‧以利亞從2009年開始在蘋果擔任企業顧問， 　　能在這樣世界一流的公司任職，能力與效率一定非凡， 　　...

簡單有效的31天工作結構改造計畫，即使只完成一天都能看見改變！ 每天30分鐘，從此不再忘東忘西，隨時掌握進度！ 　　★雜亂的桌面、小山般的文件 　　★永遠開不完的會議 　　★行事曆上有刪不完的待辦事項 　　★整天提心吊膽害怕有哪些事忘了做 　　你有上述任何一種困擾嗎？ 　　瑞典首席結構訓練師大衛・史迪宏教你運用「結構力」解決一切麻煩！ 　　到底什麼是「結構力」？ 　　★透過正確的...

第一本軟裝師養成實戰書 獻給對軟裝有興趣，甚至夢想以此為志業的初學者 為台灣家庭需求量身打造的軟裝實力養成寶典   不用大刀闊斧也能改造居家氛圍。 不論是想學軟裝，或想靠自己力量改造居家，都必須拜讀的經典居家佈置聖經。 從深入了解「軟裝」觀念著手，藉由收納、風格、配色、陳列擺設、家具規劃、照明設備、 織品選擇，以及植物飾品裝飾技巧，一步步建立居家美感與品味養成。   　　想要自己著手打造出夢...

工作忙昏頭，手邊事情一團亂， 瑣碎的小事，總是在阻礙你的成功之道！ 現在你可以用「筆記清單」的方法， 開始預先計畫，停止不必要的腦力浪費， 快速找回你的時間主導權！ 　　職場工作大家一樣忙，如果你常常耗費心力在完成八成的瑣碎小事，當然沒有心力處理主要的事情，每天要做的事因此累積成小山，今天永遠在處理昨天的工作、或是彌補慌張完成而出錯的部分……。本書將解決你工作出錯、延遲、老是忙不過來的狀態...

★是女神，也是最美網紅名醫 ★專業認證保養界No.1「快狠準女王」！ ★自帶光環「變美保"正"班」! ★保養要有4效：效果、效率、速效、長效 　　◆「我真的不是天生基因好！」 　　她天生容易水腫、長妊娠紋、長孕班！ 　　多吃一點就發胖， 　　一不小心早上起床臉就腫成泡水的菠蘿麵包 　　產後更是直接變大嬸、身材加大三個尺碼！ 　　黑色素沉澱、黑眼圈、粉刺痘痘、肌膚暗沉氣色差…… 　　所有的困...

★作者系列著作累計突破50萬冊！ 作者在日本花王擔任商品開發， 工作多到每個月得加班100小時。 他發現只要整理40件事，就能省下50%的時間！ 　　‧為何在電腦螢幕旁黏上便利貼，卻無法提升工作效率？ 　　‧E-mail寄到外太空了嗎？怎樣做可以讓對方馬上回信？ 　　‧有上百個人加你臉書，如何處理幽靈好友、善用貴人？ 　　‧該如何管理電腦資料夾和檔案，能迅速找出所需資訊？ 　　‧累積收納一...

***建立符合人性的系統，整個時間都會聯合起來幫你！*** ***不是成功故事，不是統計研究，現實中不完美但有用的作法！*** **電腦玩物站長講授過上百堂時間管理課的方法論，解答過數千位學員讀者的時間管理問題，那些真的被實踐過的技巧：與其看很多時間管理書，不如看電腦玩物站長多年累積的實戰經驗總整理，解答時間管理方法為何用了卻無效？各種時間管理疑難雜症如何解決？ **電腦玩物站長的獨創時...

和燒杯君一起站在前輩的肩膀上！ 看完絕對會忍不住想炫耀！ 　　你知道經常出現在課本上的實驗器材，他們的前輩長什麼樣子嗎？ 　　各種帶領科學進入新時代的偉大前輩，在本書中齊聚一堂。 　　若能一一認識這些實驗器材的誕生故事，以及發明他們的科學家， 　　會發現過程中滿是不可思議的巧思。 　　也正是這些劃時代的突破，造就了他們值得崇拜的事實！ 　　★幽默★逗趣★知識★學習★   　　延續《燒杯君...

只要按圖索驥，新手也能自己練 自宅訓練、器材鍛鍊，健身新手必學的五大重訓課， 教你用對工具、正確施力、練對肌肉、有效增肌   　　健身房裡滿滿的器材，不知從何練起？ 　　如何在家自己鍛鍊？還能達到健身器材的效果？ 　　想要有厚實胸膛、明顯臀線，如何有效鍛鍊局部肌肉？   　　一本專為健身新手設計的重訓指南， 　　從基礎觀念到實際操作、從居家健身到善用器材，完全解析、立即上手。   　　◎ 五...

在家狂接單的美味秒殺甜點祕方一次公開！ 「超人氣國民烘焙老爸」羅因福 超好評！回購率最高！中西式蛋糕X糕點X餅乾X派塔X點心 減糖、減油、不減魅力的好吃關鍵 一本在手，也能小資創業！一年四季都熱賣！ 　　★FB評價最高「羅羅愛的點心DIY」人氣美味商品一次擁有！ 　　34種囊括節慶、宴客、伴手禮都適用的中式、西式甜點，起司蛋糕、海綿蛋糕、傳統糕餅、餅乾點心等等，讓所有想要接單的人，隨時推...