＊已售澳洲、紐西蘭、韓國、日本四國版權 　　＊英國亞馬遜書店讀者4.5顆星好評 　　HYGGE這個象徵丹麥幸福與溫暖生活的關鍵字， 　　如何改變我們看待世界與自我的方式？ 　　我們如何才能擁有更踏實的滿足與快樂？ 　　英國設計策展人夏洛特親訪丹麥，分享幸福的哲學， 　　邀你一起擁抱簡單、快樂、放鬆的丹麥式生活。 　　燭光是HYGGE，現煮咖啡的味道是HYGGE，清爽乾淨的床單是HYG...

　　《脆弱的力量》作者布芮尼．布朗博士最新暢銷力作！ 　　 　　真實的勇氣，讓我們不再迴避自己的有限， 　　在人生的競技場上勇敢寫下自己的故事! 　　 　　《脆弱的力量》，教你真誠面對脆弱，過全心投入的人生 　　《我已經夠好了》，教你克服自卑，勇敢做自己 　　本書將告訴你如何與情緒對話，了解「挫折、學習、歸零重新出發」的真諦 　　 　　*當我們被打趴臉朝下「吃土」的瞬間，發生了什麼事情？ 　...

實踐五秒法則最強大的筆記書！ 《五秒法則》【官方正版授權】 　　★讓計畫迅速確實做完、做好的筆記書★ 　　★結合心理學、組織行為學和神經科學的刻意練習法★ 　　★養成書寫習慣，強化運用五秒法則的實際行動力★ 　　★TED最受歡迎演講之一，點閱率近20,000,000次★ 　　YouTube、FB、Twitter……全球社群千萬網友實證推薦 　　過去很長一段時間，梅爾．羅賓斯是忙碌卻又沒生...

　　我想認真地活在「當下」， 　　活在「此時此地」。 　　 　　《被討厭的勇氣》作者集20年所有作品精華於一冊的人生哲學！ 　　獻給每一個在生命煩惱中覺得惶惶不安的人！   　　人生不是「有苦就有樂」， 　　而是「活著本來就很苦」。 　　即便如此，還是值得好好活下去， 　　因為只要活著，就有價值。   　　「生而為人，我很抱歉。」   　　這是日本文豪太宰治的名言。從小到大，我們一直被期待要...

★改變千萬人的生命啟示★ 世界最大的身心靈出版社Hay House創辦人 心靈成長界的新時代女神──露易絲．賀 ★擁抱內在力量的366天心靈之旅★   　　只有你，才能真正療癒自己   　　露易絲．賀是深刻的心靈實踐勇者，歷經被繼父虐待、被鄰居強暴、高中輟學、未婚生女、低薪勞役、婚姻失敗、罹患癌症等種種嚴苛、痛苦的生命考驗，以自我療癒創造生命奇蹟，打造全世界最具指標性的身心靈出版王國。她的親...

如果可以拿掉恐懼，你的人生會變成什麼樣子？ 在這365天裡，慢慢放下自我設限和舊制約，一天一點點 每天5分鐘「轉念練習」，讓每一天，成為你重獲自由的時刻！ 　　★美國「諾提勒斯圖書獎」（Nautilus Book Award）銀牌獎得主，2015年最新力作 　　★哈佛法學院畢業知名職場教練，將逾二十年教學經驗集結成的自我療癒、意識轉化之書 　　★一天五分鐘的靜心冥想良伴，最適合現代人的...

你常失控嗎？你老把怒氣往肚裡吞嗎？專治憤怒問題的心理學家融合40年經驗提供實用技巧，讓憤怒療癒你的陳年傷痛，讓更好的你從黑洞中走出！★口碑推薦｜周慕姿（心曦心理諮商所所長）★專文推薦｜洪仲清（臨床心理師．作家）、海苔熊（科普心理學作家）★亞馬遜讀者4.5星佳評★國際媒體、心理學家專業肯定▍內容簡介：憤怒為什麼可以療癒你？當工作上的連番意外讓你暴跳如雷，親友的無心之言讓你整天生悶氣，關鍵原因可...

　　百萬暢銷書作家、心靈療癒導師何權峰 　　教你找回安心、平靜的自己，陪伴你找到更幸福的人生下半場。 　　■何權峰醫師【熟齡過日子二書】，人生苦短，每一天都要把日子過好！ 　　套書共二冊，含： 　　《人生苦短，把日子過好最重要》 　　《把壞日子過成好日子》 　　◆《人生苦短，把日子過好最重要》 　　45則故事撫平生活中的折磨，陪伴你找到更幸福的人生下半場。 　　為何在一個個願望實現後...

想要被愛，先學會愛自己！ 25萬粉絲淚推，終於出書！   　　★每個女人都希望──從小明白這些道理！ 　　★每位媽媽都恨不得──女兒早早讀過這些信！ 　　我們都是走進叢林的女孩，每一滴眼淚，將使自己更加強壯， 　　所有的黑暗，皆不會折損本該有的光芒。   　　律師娘寫給心中還有小女孩的妳：「妳的善良，值得被珍惜寵愛。」   　　Soft, but Strong 　　律師娘最溫柔的一次書寫！...

如果有一天，你不愛我了……我才知道，原來分手也是需要練習 　　 　　世界再大，距離再遠，該相遇的兩個人還是會相遇。 　　愛得再久，想得再遠，該失去的情感還是會失去。 　　 　　該來的會來，該走的終究會走…… 　　 　　本書告訴你愛情的真諦，讓你練習如何學會愛自己和去愛別人， 　　當面對感情的挫折時，如何處理兩性之間的對等關係， 　　重新找回愛的力量，經營好每一段感情。 　　 　　人生若只如初...

　　你幸福嗎？答案取決於你的情緒智慧。情緒智慧指的是懂得調理自己的態度和情緒的能力，從待人接物到安身立命，從人際關係到生命意義的領悟與實現，情緒智慧的成熟與否影響我們的身心健康、生活適應力和潛能發展。 　　選擇多元化的社會充滿自由，卻也使安定感不時受到威脅與挑戰，障礙精神成長的態度和行為橫生，遂成煩惱。人的煩惱源自貪婪、瞋怒、愚癡、傲慢、疑慮和邪見，執著於這六種知見，神仙也難賜快活藥。想保持...

　　世界上最糟糕的事情一瞬間就進入你的大腦， 　　你卻要付出餘生去理解它。   　　幾千年來，有一種疾病從未受到承認； 　　在人類歷史的多數時候，有一種痛苦都是無人所知。 　　那就是PTSD，創傷後壓力症候群（Post-traumatic stress disorder）， 　　一個直到近代才為社會大眾熟悉，如今已經遍及世界的精神疾病。   　　我們常常看到各種媒體報導描述，世界各處都有人深...

中年，是人生的更新期 讓我們更可以理直氣壯當個「冒險王」! 　　當人生走到一半，攬鏡自照，望著鏡中魚尾紋已爬上的臉龐、頭上白髮增加的速度快到讓你怵目驚心，突然你發覺，自己老了，青春不再!體力、記憶力大大不如從前；年邁的父母需要你照顧；再看看工作，期待它能為自己的職涯帶來更多的成就感，卻發現熱情像沙漏中的沙礫已所剩無幾……。甚至，覺得自己已往人生的終點一步一步邁進!…… 　　大多數的中年...

　　很多人創業時，都夢想著有朝一日發大財，也像那些成功人士一樣，戴名錶、開名車、住豪宅。當看到自己的生意始終不溫不火時，心裏就有點不平衡了，開始占一些小便宜，更有甚者，還走上歪門邪道，這些可是做生意的大忌，其結果不言自明。 　　胡雪巖的一生富有傳奇色彩。他小時候家裏很窮，每天去給地主放牛。十三歲了還沒有進過學堂。一天，他在路邊涼亭裏撿到了一個包滿金銀財寶的大包裹。一般人可能會想，這個可發大...

「可是，我就是會煩惱！」 這是教你如何將煩惱轉化為能量的激勵之書。   　　人生每個階段中或多或少都會產生煩惱，使我們深陷低潮、裹足不前，其實這些煩惱都是我們在追求理想的生活，追尋真正的自我時，所產生多餘不必要的東西。   　　日本暢銷書作家楠戶太臣過去因工作與感情遇到瓶頸，曾被煩惱和憂鬱纏身，甚至差點走上絕路，然而他接觸到潛意識與吸引力法則後，改變了看待煩惱的態度，進而從谷底翻身，人生變得...