充分融合易經、黃帝內經與傳統醫學的居家常備保健書 　　闡述易經卦象與體質養生的祕訣，提供確實可行的生活實踐和長壽良方。 　　《周易．繫辭》中說：「易有兩極，是生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦。」當中展現古人五行分類的精華，五行是天地生成的物質基礎，可與人體相對應，所以從八卦中可以看到對應各種體質的養生智慧。 　　◎強調人與自然之間的協調，從天、地、人之間的聯繫，探求人體的健康與疾病解方...

法國職人親授‧麵包MOF榮譽得主製作 法國世界麵包大賽冠軍‧王鵬傑師傅專業審訂 所有食譜經過詳細比例計算，步驟簡化 絕對讓你做得出、吃得到 　　全圖解‧極簡做 　　居家烘焙必備指南 　　專業高手精進寶典 　　軟硬歐包、布里歐修、起酥牛角、可頌麵包， 　　超過500張近拍步驟圖， 　　讓你居家做出大師級美味 　　★解讀烘焙的科學，保證看得懂、做得出★ 　　解讀食材和製作原理，圖解發酵流程和...

從認識香草到「皂」福人生 溫和•天然•超簡單的植物療癒手作配方 最萬能的居家必備工具書，家的預防保健自己做！   　　《女巫阿娥的超萬能手工皂》：   　　良心皂幫大忙，洗頭洗澡、洗碗洗衫、拯救敏感、問題肌，超乎你想像！    　　56款網路口碑、超人氣良皂配方，首度公開！ 　　不只step by step，油脂特性說明白，讓你做皂功力再升級！ 　　太乾、太油、太癢，給你職人級的皂款，教你做...

顧好家中老寶貝，用最暖心的方式守護他； 更別忘了照顧自己，在初老前作好自我保健。 疾病前兆＋照顧訣竅＋營養食譜，先懂先安心！ 　　人口正處於快速老化的台灣高齡社會， 　　面對逐漸老去的家中長輩，以及將來必得面臨老後生活的自己， 　　轉身逃避不是辦法，勇敢面對、預作準備才能避免措手不及！ 　　《全圖解‧長照居家醫學大百科》運用清楚圖解、詳細解說， 　　帶你完整掌握老後健康、居家照護大小事， ...

　　當自律神經不自律，就是生活品質低落的開始。 　　日本累積10刷、銷售突破5萬本！ 　　日本第一位自律神經專科整體師告訴你 　　透過姿勢、睡眠、飲食、運動、思考重新贏回健康！ 　　我們與自律神經的距離，比你想的還要近！ 　　身為一個現代人，我們時常聽到「自律神經失調」這個醫學名詞，但對其內容卻是一知半解，許多名人都曾遭受此疾侵擾，根據台灣臨床推估，全台灣約有六至七成的民眾深受自律神經...

　　「難，是故意的！」 　　「怪物講師教學團隊」的模擬試題 　　就是故意設計偏難的！ 　　因為做模擬試題不僅只是要熟悉題型， 　　更重要的是要累加應考實力， 　　如果做符合實測難易度的模擬試題， 　　你會的還是會，不會的也無法加強練習！ 　　所以做模擬試題一定要做難度偏難的， 　　而且要對照詳解，反覆練習和複習！   　　既然是考試， 　　就一定有「考點」、有「陷阱...

新時代空間淨化術 打造你的家成為高頻聖殿 　　家，是一面映照我們自身的鏡子。 　　家和人一樣，都是藉由我們心中的想法來滋養能量，如果缺乏關愛，家就會變得死氣沉沉，變成毫無生氣的建築，而不是充滿活力、生生不息、持續脈動的能量點。 　　家是不斷演變、有創造力的存有。 　　你可以與你的家溝通，家不只單純的反映你、你的感覺和興趣，而是以更深層的方式與你結合，透過和家的相互連結，能讓彼此都能有...

  蔬食吃什麼？ 暢銷作家、美食家田定豐跟你一起走遍大街小巷， 發現好好吃蔬食的新生活型態！  基於一個讓世界更美好的價值信仰， 就從一周吃一天的蔬食開始！   本書推薦了中式、西式、異國料理、CAFE、甜點、冰品……等各式各樣的蔬食，從街頭小吃到私廚料理，收錄73家美食店，超過200道人氣蔬食料理，近400張刺激味蕾的攝影照片，充分滿足我們「哪裡可以吃到好吃的蔬食？」的疑問，跟著豐哥一起...

總有一天，我們得要面對父母、配偶、親人，甚至是自己的老化、照護問題…… 面對超高齡社會，提供最完整的長期照護知識！ 全國唯一跨醫院、跨科別合作，由台北∕台中∕高雄榮總的高齡醫學中心團隊撰寫，獻給居家照顧者最實用的生活工具書。　 根據家庭照顧者協會統計，台灣約有60萬個家庭照顧者，犧牲自己的人生照顧著另外一個人。此外，根據研究指出，平均每位照顧者投入照顧的時間長達6.54年，而且差不多有 ...

武漢肺炎完整QA大解析！防疫不恐慌！ 噎住窒息、心跳停止、頭痛、腦中風、腹痛、腰痛；切割傷、燙傷、撞傷、動物咬傷……居家急救知多少！ 什麼情況可以自行觀察？什麼情況要馬上送急診？ 有些症狀分秒必爭，在送醫前黃金搶救時間只有短短的幾分鐘！ 關鍵時刻到底該怎麼做？急診專科醫師告訴你！ 聯合誠摯推薦！ 彰濱秀傳紀念醫院醫療副院長  王宗倫醫師 醫勞盟理事長 張志華醫師               ...

　　 「如果你不夠了解自己，市場會幫助你用昂貴的代價做到。」 　　◆盤踞暢銷榜逾50年的重要經典 　　◆股神巴菲特最早公開推薦的一本書 　　◆美國首位諾貝爾經濟學獎得主保羅‧薩繆爾森（Paul A. Samuelson）力薦 　　如果股市是場零和遊戲，如何洞悉市場的全貌並大獲全勝？ 　　本書用華爾街的諸多故事，呈現投資世界的點點滴滴， 　　從剖析投資市場的競賽本質，到投資心理的自我探索，...

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內含運動日記，可記錄練習狀況，觀察身體細微變化 　　【結構調整運動的特色】 　　運動，是快樂、是享受 　　運動，是為了養生，不是怕死，是愛護生命，不是競爭 　　帶入感恩心，讓一個人身心的萎縮打開，帶來歡喜 　　一個動作，活化全身，幫助結構復位 　　透過自己的力量放鬆運動，是最安全的脊椎調整運動 　　輕鬆快樂又有效的運動體驗→幫你建立運動習慣 　　你的運動，就是自己的結構調整老師 本書特...

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──美麗，無須妥協── 32萬粉絲追隨，人氣健身Youtuber，增肌燃脂．居家徒手訓練攻略 懂吃懂練，做自己的健美女神，妳可以又美麗又強大！ 　　Ashlee，討厭運動、討厭流汗，體育課總是裝病躲在樹蔭下乘涼。身高158，骨架小、體型吃香，只要將鬆鬆軟肉安穩藏在衣服下，依然是大家眼中的纖瘦正妹。 　　直到有一天，她發現自己事事不順，生活失去重心、感情空白、身材失控，走投無路之下，決...