近年來由於人類壽命的延長，中、高齡者在總人口中所占的比例正在顯著增加中，已成為國家、社會所要正視、關切的一大問題。　　本書特選中、高齡者常見的症狀或疾病，邀請國內的權威、學者、專家執筆，綜合其卓越學識及豐富之臨床經驗，以輕鬆而深入淺出的筆法撰寫，並強調日常生活的調適在預防各項疾病的重要性。

為什麼女生的壽命比男生長呢?為什麼打針要打在屁股上?有壓力真會長不高嗎?吃太多漢堡披薩頭腦真的會變笨嗎？　　這本書是由小學生們票選出他們最好奇的101個健康問題，並用簡單易懂的說明和生動有趣的漫畫、插圖，一一加以解釋。閱讀這本書，小朋友們也可以修正自己過去的錯誤知識喔！現在讓我們一起來閱讀本書，成為健健康康的智慧王吧！本書特色　　●本書獲選為韓國中小學生必讀圖書　　●本書由小學生們親自票選出...

　　身為女人，由十歲左右的初經開始，到五十多歲的更年期：月經－－每個月準時來報到，是妳最熟悉不過的好朋友。但月經和身體運息的奧妙、月經帶來的不適與相關婦女病，妳又瞭解多少呢？本書用最淺顯的文字，讓每一個女人清楚認識好朋友，並關注自己的健康！ 李序　李源德黃序　黃思誠張序　張玨自序小女孩長大了－－初經幽幽作痛談經痛經前症候群月經期前後的個人衛生婦女健康的警訊－－月經失調不適當減肥與月經失調月...

恭喜妳懷孕了，但妳以為產檢有做就好了嗎？ 只有結合產前、產中、產後的「大三環」檢查， 才能保障新生兒完整健康 　　要知道，胎兒外觀看起來正常，卻有可能是染色體或基因不正常，而這些問題用過去的產檢方式是檢查不出來的，所幸人類的生物科學在近幾十年有了長足的進步，基因解碼了很多染色體及基因異常疾病，透過這些檢查，能讓寶寶擺脫先天疾病的困擾，專心長高、長聰明！ 　　有別於舊世代「只檢查媽媽」的產...

　　★符合新世代父母需求的育兒聖經 　　★網友、媽媽社群齊聲推崇 　　★按月檢索，清楚易查 　　新生兒的來臨充滿刺激、趣味，卻也帶來種種焦慮。初為人父人母的天職，壓力似乎大得嚇人，然而，只要得到適切的忠告、充分的情報以及偶有的一個好覺，所有的擔憂都是可以化解的。《新生兒父母手冊》針對父母在寶寶第一年可能碰到的種種情況，藉著過來人的體會與同理，加上最新的醫學資訊，代理老祖母的經驗與小兒科醫師...

除了吞膠囊、擦成藥，你還能依靠的香藥草保健法 　　首位雙認證英美專業芳療師及藥草師的華人郭姿均 　　深耕香藥草研究十多年，致力推動其運用、保健及教育 　　詳細解說超過200種香藥草特色與功能 　　從身體到居家、由內而外，力行不生病的排毒生活 　　為你排除身體不適，幫健康打勝仗！ 　　【精彩內容】 　　守住明日記憶的香草！ 　　經常飲用香草茶或入菜都對記憶有助益，英國紐堡大學研究發現，香...

　　■獨家好禮：免費線上聽有聲書 　　「少吃壞油，多吃好油！」 　　這句話現在不但是大家都能琅琅上口的基本飲食觀念，甚至常見食品廠商拿來作為廣告詞。好油、壞油這個近十年來才形成的健康飲食觀念，完整剖析和倡導觀念的第一本健康書，就是陳俊旭博士的《吃錯了，當然會生病！》 　　《吃錯了，當然會生病！》是自然醫學博士陳俊旭返國的第一本著作，自2007年1月出版以來歷久不衰，是當前健康書的暢銷經典...

　　過敏兒怎麼照顧？ 　　新生兒哪些疫苗必須打？ 　　各種乳製品有什麼差別？ 　　選什麼營養補充品孩子才會頭好壯壯？ 　　第一次當爸媽好緊張，總有滿腹疑問， 　　讓兒科醫師一一幫你解惑，打破常見育兒迷思！ 　　身兼父親與兒科醫師的臭寶爸， 　　親手繪製插畫、表格， 　　將多年以來育兒、看診的經驗無私分享， 　　以兒科醫師的專業建議， 　　讓新手爸媽在育兒路上不再孤單。 本書特色 　　◎...

專業營養師精算嬰幼兒每日所需營養， 設計出健康寶寶敲碗愛吃的美味菜單， 從買菜計畫開始帶領新手爸媽， 教你快速、省時地做出嬰幼兒副食品， 讓孩子每天吃得開心，長得強壯。   　　★一本副食品全書，搞定嬰幼兒成長所需營養： 　　●營養師寫下專業建議，為不同階段寶寶安排均衡營養的副食品菜單。 　　●強大廚師團隊提供美味點子，讓副食品營養滿點，又滿足孩子味蕾。   　　★不同階段嬰幼兒應該這樣吃...

　　想讓寶寶更聰明、更有創造力？ 　　千萬別錯過寶寶大腦的開發黃金期！ 　　日本腦科學最高權威－久保田競， 　　加上最親民的「腦科學阿嬤」， 　　將30年開發幼兒大腦的實務經驗集結成冊， 　　值得家長信任與託付！　 　　「教授，寶寶的智力是不是遺傳居多，沒辦法改變了？」 　　「不，只要用對方法，寶寶的智力絕對可以提升，並有無限潛能等待開發！」 　　每對父母都期待自己的孩子健康、活潑又聰...

跟隨一代大師艾揚格學習瑜伽，必將改變你的一生！ 艾揚格瑜伽是全球最紮實的瑜伽系統，能促進身體、心理與情緒的整體健康。 本書提供Step by Step的360°體式圖解與步驟說明，由艾揚格大師親身提點動作精要， 引導練習者順利完成體式，同時融會貫通瑜伽哲學。 無論是剛接觸瑜伽，正在尋找起點，還是經驗豐富且希望完善技巧的人， 這本絕無僅有的瑜伽工具書都將幫助您提升能力，朝著幸福而健...

　　寫給地球上每一位女性的保健書 　　改變自己的能量，自己作主，當一個健康又快樂的女人！　　 　　 我們的女性直覺渴望的是愛、合作、公平、同情心、家庭、自然與祥和。——克莉絲汀‧諾瑟普醫師（Christiane Northrup）　　 　　 　　女性天生就對能量非常敏感，以能量療法增進自己的健康，再適合也不過了。而且，女性健康快樂的話，家人多半也會健康快樂。本書不只幫助讀者本人，更能造福她...

　　吃飽飽刷刷牙，讓你變成好寶寶。 　　搭配小道具的互動式繪本， 　　讓孩子能一邊讀一邊動手玩。 　　還有可愛的動物們陪著小寶貝養成良好的飲食習慣！ 　　長頸鹿、小狗、小牛的肚子好餓， 　　快來餵大家吃東西吧！ 　　可是，愛玩耍的小猴子只顧著玩， 　　都不吃飯，該怎麼辦呢？ 　　小貓、小兔子、小鱷魚吃飽了， 　　來幫大家刷刷牙吧！ 　　可是，小男生堅持不刷牙， 　　嘴巴臭臭的，該怎麼辦呢...

如果很少運動會怎樣呢？ 跟著橘子和柚子一起看看吧！ 　　橘子和柚子是一對姐弟， 　　柚子非常有個性， 　　他常常有自己的想法， 　　不過這些想法對他來說是好事嗎？ 　　讓我們一起來看看！ 　　下雪了！ 　　橘子提議出去外面堆雪人， 　　爸爸和柚子都想待在溫暖的家裡， 　　於是媽媽和橘子手拉著手出門了。 　　媽媽提議先跑個步暖暖身體， 　　橘子很開心，因為他最喜歡運動了！ 　　媽媽說運動後...

如果都不喝水會怎樣呢？ 跟著橘子和柚子一起看看吧！ 　　橘子和柚子是一對姐弟， 　　柚子非常有個性， 　　他常常有自己的想法， 　　不過這些想法對他來說是好事嗎？ 　　讓我們一起來看看！ 　　媽媽每天都叫橘子和柚子要喝水， 　　可是水沒有味道，他們都不喜歡！ 　　傷腦筋的媽媽想到一個好辦法！ 　　媽媽說今天家裡停水，沒辦法煮飯， 　　所以叫外送吃，有漢堡、薯條、披薩和炸雞， 　　橘子和柚...