洞見柔軟的智慧，成就健康人生。 CCTV「心理訪談」特約專家，中醫世家。手診脊椎，為您解讀疾病根源，多種經絡疏通，全新養生治病方法，梳理情緒，打開徹底治愈之門，身心合一，全方位健康之道。 如果你細心地傾聽，你會聽到我們的身體在用不同的語言和我們說話，這種語言就是身體的語言，當你能聽懂它時，你就讀懂了我們的身體。我們的身體就是一本書，一本帶著生命的書，透過這本書，我們可以探索一個一個的生命，再透過生命，看到一個一個的故事，再透過故事，探索一個一個的靈魂。我們下面所要看到的就是身體的語言，也就是身體之匙。如果你拿到這把鑰匙，你就了解了自己的生命；當你了解了自己生命的時候，你就可以探索整個宇宙，包括身體的宇宙——靈魂。 肖然，中醫世家，身心能量整合專家，《中國心理學名家公益大講堂》特邀主講專家，世界華人心理學家協會身心能量，整合療法專業委員會主任委員。 「最好的平衡，還是讓我們從自身做起，善待自己的身體，善待自己的生命，善待生命之中所有的人，讓自己的生命完善而精彩，形成和諧健康人生。」

推薦者序1推薦者序2推薦者序3作者自序1 柔軟的智慧，身體之鑰 1.1 整體醫學 1.2 整體健康 1.2.1 讀懂身體，讀懂健康 1.2.2 健康的平衡之美 1.2.3 健康的真正規律 1.3 柔軟的智慧，身體之鑰 1.3.1 上善若水 1.3.2 柔軟的智慧，身體之鑰2 身體和心理能量的秘密 2.1 能量和諧的身體 2.1.1 從能量角度了解健康 2.2.2 影響人體能量的因素 2.2 身體與心理能量的關系 2.2.1 五臟、五行與情緒的關系 2.2.2 身心能量的關系冰山 2.3 家庭中的五行平衡對身心能量的影響3 解讀身體能量4 從身心能量的角度解析常有問題和病例5 提高生命的能量附錄1 學員問答附錄2 肖然能量療法簡介參考文獻