一、 前言　　新新人類價值觀：　　自我中心。只要我高興有何不可。　　不滿─對社會、生活品質、環境、治安、政治、政府。　　現實─精打細算、「會拼才會贏」、追求物質的肯定、重視投資報酬率（直銷、拉保險…）。　　生活品質─生活樂趣、品味。　　自主性高─對於自己要什麼、要過什麼樣的生活，好像很清楚，也有自己的看法。
　　※ 現代人工作價值觀:「錢多、事少、離家近」、「位高、權重、責任輕」　　價值＝功能/成本＝利人/利己　　※ 人生真諦：提升價值，由短暫中求永恆
　　二、心靈美化之方法：　　(耕福田  去妄草  播善種  結碩果)　　1.肯定自己，把握念頭，設想自己就是幸福的化身。　　2.具柔軟心，成就世上最美麗的人。　　3.樂觀進取，善意即正面的解釋一切。　　4.尊重他人，體悟眾生皆具如來德性。　　5.對人關心，了解人性之需求，時時散佈快樂的香水。　　6.善於溝通，深具說話之藝術。　　7.犧牲奉獻，把握分秒致死方休，由短暫中求永恆。
　　總結：愛我所愛　作我當作　　　　　珍惜擁有　活在當下　　　　　由平淡中見驚奇　　　　　由短暫中求永恆
本書特色
　　美化心靈之方法： 「耕福田、去妄草、播善種、結碩果。」　　和平戰士的武裝不對外，只深入自己的意志力！ 　　一切事情的發生都有他的目的!! 就看你怎麼去善用它。　　其實苦難是上帝化了妝的祝福。　　快樂得先除去先入為主的觀念，還有毫無用處的知識。　　戰士不會放棄自己喜愛的事物 他們都在自己的所作所為中找到愛。
作者簡介
蔡長鈞
　　對於長期從事公眾演講的蔡長鈞教授來說，他的演講之所以一直倍受歡迎，正是因為他總是能夠「寓教於樂」，在感受歡樂的學習氣氛之中，自然獲得諸多的人生啟示。因為他常說，他是一個喜歡散播快樂給四周圍的人，也是不斷地從學習中來獲得成長喜悅的人。
　　雖然頂著美國愛荷華州立大學工業工程博士學位，具有非常專業的理工科技背景，但是在他理性的思惟之下，卻始終保有一份親切感性的赤子情懷，能夠善體人性之所需，又樂於幫助別人。
　　因為他不但希望自己活得真，活得善，活得美，更有一份悲心宏願，願意透過不斷與大眾的分享，把這份關懷之情傳承下去。
　　有心成長學習、邁向卓越人生的您，請豎起您的耳朵，張大您的眼睛，一起來享受這份珍貴難得的精神饗宴…
　　學歷：美國威斯康辛大學麥迪遜分校工業工程碩士 　　　　　美國愛荷華州立大學工業工程博士
　　現任：崇禮文教基金會董事　　　　　環球科技大學企管系副教授
　　經歷：成功大學副學務長　　　　　成功大學工業與資訊管理學系副教授