本書是一本關於精益思想的小冊子，旨在幫助讀者了解精益思想的核心，並將其應用在生活中的各個方面，從而提升工作和生活高效性。全書首先介紹了精益的定義、思想核心及核心原則，指出精益的本質不只可以用於提高生產效率，也可以用來改善生活中的一些事物。之後提供了精益理念在企業管理、組織、績效提升等方面的應用。最後分析了精益思想、失敗案例、成功關鍵因素、關鍵工具和技術用語、獲取幫助和獲取結果方面的問題，幫助讀者在短時間迅速了解精益知識，在改善工作和生活的同時享受精益帶來的高品質生活。約翰.厄爾利（JOHN A.A. EARLEY）是SmartChain International LLP(www.smartchainllp.com)的創始合夥人，為許多大型公司的供應鏈的精益轉型提供支持和服務。他在國際工業界及咨詢界擔任過多年的資深領導者的角色，所以他能從企業和咨詢兩方面來看待和分析問題。無論是早期的勞斯萊斯航空發電機(Rolls Royce Aero Engines),還是後來在普華永道國際事務所(PriceWaterhouseeCoopers)的成功職業生涯，或是最後成為阿斯利康公司（AstraZeneca PLC）的全球精益總監，精益一直是約翰的首要關注。 鄒瑩，暨南大學國民經濟管理學碩士，精益六西格瑪黑帶。在企業推行精益管理20多年。歷任多家跨國公司從工廠到亞太區精益經理的不同級別職務，在生產製造流程改善、客戶服務商業流程改善方面積累了豐富的實操經驗，對企業精益啟動、精益系統搭建具有獨到見解。現任某澳資公司中國區卓越運營資深經理。劉聖桂，華東理工大學MBA，精益六西格瑪黑帶。2015年獲「世傑精益學院」精益生產專家認證。擁有10多年重型設備製造業和8年服務業持續改善管理經驗，現任某德資公司質量技術風險經理。曾擔任多個精益項目推進負責人，對服務業精益管理具有豐富經驗。樊成信，美國印第安納大學MBA，在企業推行精益管理10多年，得到豐田公司資深專家的直接指導，是某大型上市公司精益體系的構建者、推進者之一，對企業建立精益管理體系，以及精益管理體系的成功落地執行有著深刻的體會和豐富的實踐經驗。