盧卡斯曾說：「痛苦雖然很痛很苦，但是它的果實卻很甜很美。」
　　其實，一個不曾經歷過痛苦和不幸的人，永遠不知道幸福的滋味有多麼甜美，就像一個不曾溺過水的人，永遠不知道可以自由呼吸是件多麼幸福的事。因此，在人生過程中遭遇到各式各樣的不幸和痛苦，嚴格講起來並不是一件壞事，因為，如果沒有這些不幸和痛苦，就永遠無法開出人生的幸福花朵。
本書特色
　　王爾德曾經寫道：「看起來痛苦的磨難，經常只是幸福的偽裝而已。」
　　的確，幸福經常戴著不幸和痛苦的面具出現在我們的面前，只要我們不去逃避，進而勇敢地去面對這些不幸和痛苦，我們就有機會揭開這些不幸和痛苦的面具，發現早已存在自己身邊的幸福。
@人生中，痛苦是難以避免的，但也就是由於點點滴滴茫然與迷途的累積，人才能從中找到方向，進而編織?屬於自己的幸福之舞。就算身處逆境之中，我們也不能輕易地心生絕望，而是要帶著希望與堅強勇敢走過眼前的黑暗，並用信心迎接黎明的到來。
@只要懂得轉念，很多事情就可以改變，自己就不會成為自己人生道路上的絆腳石。透過自己或別人的種種經歷，我們更能看清，生命的輪廓就是這樣起起落落，並學會如何讓心變得更寬闊。
作者簡介
吳語天
　　喜歡一切美好的事物，愛吃的個性，讓自己對於人生的挫折、低潮時，大吃一頓就雨過天晴，接著又會想嘗試新的事物。編著有《讓心境歸零》《用輕鬆的心情，面對惱人的事情》《放空，就能過得輕鬆》《心情永遠是晴天》……等書。