別讓你的愛，變成無心的毒害。用得好，香藥草能為我們守護毛小孩的健康；用不好，卻會成為慢性的毒藥。「天然」不等於「絕對安全」，也許你正在不知不覺中，讓家中的毛小孩陷入中毒危機。寵物營養師蘇菁菁繼暢銷作品《貓咪這樣吃最健康！》之後的全新力作，為狗狗和貓咪量身打造無毒生活指南，帶領大家認識毛小孩們適用的香藥草，去解決生活中的疑難雜症，活用植物，打造全方位的天然生活。從今天起，除了自製鮮食之外，也請把香草放進毛小孩的「健康工具箱」吧！

作者簡介蘇菁菁SO CHING CHING(蘇菁菁)蘇菁菁Ching Ching So, R.D., MSc. Nutrition, MAAVN.美國註冊營養師、香港首位寵物營養師畢業於美國 Simmons College 並取得營養榮譽學士及碩士學位，現為美國註冊營養師及 American Academy of Veterinary Nutrition 會員。著有 《貓咪這樣吃最健康！》、《用香草守護毛小孩：蘇菁菁的寵物無毒生活指南》、《貓貓食得天然》、《狗狗食得天然》（台灣版《鍾愛狗一生》／《歡樂狗生活》）。。。。。。。。。。。。。。。。。。深信動物和人類一樣，天然的飲食和生活習慣，能避免和改善大多數的頑疾。近年對無毒生活方式日趨執著。2014 年跟隨澳洲著名西草藥及整全獸醫師 Dr. Barbara J. Fougere 學習基礎西藥草醫藥，希望能利用香草代替居家生活中遇到的種種化學物，讓毛孩和家人的健康都無負擔。最近也希望將自己的樹懶式生活美學帶給大家，創立了自家生活小物品牌 「Sloth & So 」。Facebook ：樹懶營養師 蘇菁菁Instagram : slothchingchingAnchor.fm : 樹懶情人相關著作:《貓咪這樣吃最健康 2018年經典重製好讀版》《貓咪這樣吃最健康！》

作者序說聲謝謝PART 1. 香草─大自然賦予的寶藏。 早就和動物與人類密不可分的香草香草和芳香療法真的安全嗎column 01、貓咪難以代謝的常用藥物／化合物column 02、紓緩肌肉／關節痠痛的另類安全選擇column 03、貓咪精油中毒的常見徵狀01-03 懂得用，其實香草真的好好用column 04、草藥療法對毛孩的 10 個好處column 05、香草的兩類有效代謝物PART 2. 22種常用又好用的香草前言蘆薈Aloe Vera羅勒Basil牛蒡Burdock金盞花Calendula貓薄荷Catnip德國洋甘菊Chamomile肉桂Cinnamon芫荽／香菜Coriander ／ Cilantro蒔蘿Dill小茴香／甜茴香／球莖茴香Fennel大蒜Garlic薑Ginger薰衣草Lavender檸檬香蜂草Lemon Balm奧勒岡／牛至Oregano巴西里／義大利香芹／歐芹Parsley薄荷Peppermint玫瑰Rose迷迭香Rosemary鼠尾草Sage百里香Thyme薑黃TurmericPART 3.幸福又養生的香草料理前言香草排毒特飲薰衣草金盞花安神茶肉桂香蕉椰香奶昔黃瓜蒔蘿雞肉沙拉肉桂南瓜湯鮪魚蛋黃醬山藥沙拉昆布柴魚高湯蘿蔔牛蒡茴香籽煮豬軟骨暖心紅肉蔬菜鍋Pesto 羅勒青醬香草地瓜脆脆法式香草杯子鹹派香菜鮭魚肉丸惹味雞肉沙爹串羅勒櫻花蝦炒蛋羅勒南瓜拌雞肝茴香蔬菜烤鱈魚香草烤雞解鬱清新小果凍肉桂蘋果PART 4.溫和但有效的天然貓狗護理品 D.I.Y.市售貓狗護理品疑慮重重column 01．10 種常見於市售人類或貓狗護理品的危險化學物簡易天然貓狗護理品D.I.Y.column 02．適合用作貓狗護理品的香藥草column 03．護理用香草醋原液D.I.Y眼耳口鼻的日常護理眼睛／鼻子護理D.I.Y.column 04．海鹽眼睛／鼻子潔淨水column 05．草本溫和抗炎洗眼液column 06．召回嗅覺香草茶耳朵護理D.I.Y.column 07．溫和草本抗菌潔耳油column 08．簡易天然潔耳油口腔護理D.I.Y.column 09．D.I.Y. 可口椰子潔牙霜皮毛的日常護理沐浴／潔淨護理品D.I.Y.column 10．溫和保濕潔毛液column 11．草本多功能潤絲液column 12．天然香草乾洗粉column 13．簡易消毒潔淨劑皮膚日常加護column 14．乾燥的皮膚／肉墊／指甲column 15．抓傷／擦傷／燙傷column 16．早期細菌或黴菌感染天然防蟲護理column 17．貓狗使用防蟲滴劑後的中毒徵狀column 18．NRDC 建議全面禁止用於寵物產品的殺蟲劑全方位天然防蟲法column 19．外出用天然防蟲噴霧column 20．適合製作驅蟲護理品的香藥草推薦column 21．天然除蟲粉column 22．天然滅蚤或蜱蟲法PART 5.用香草清潔居家，無毒又芬芳一般化學居家清潔劑的種種危機天然無毒居家清潔法主要材料column 01．適合用於製作天然居家清潔劑的香草基本清潔D.I.Y. 基本天然無毒清潔劑a. 地板清潔篇b. 廚房篇c. 浴室篇重點清潔a. 除臭篇b. 毛孩貼身物品日常清理c. 難纏污漬d. 天然防蟲法column 02．適合毛孩家庭使用的驅蟲香草參考資料