1、本書是美國心理學會推出的「怎麼辦」系列的一種，圍繞如何應對社交焦慮展開。2、社交焦慮的孩子不僅內心承受了很多壓力，而且也影響了自我發展。社交自信不僅能讓孩子自我感覺更好，而且也非常有用。自信的孩子人際關系好，也願意接受挑戰。3、本書從行為-認知心理學出發，指導孩子如何克服社交焦慮，培養社交自信。提供了一系列簡單實用的方法。4、全書以兒童喜歡的馬戲團故事作為線索，列舉了許多實際生活中兒童常見的案例，以及馬戲團演員的例子，讓孩子明白一個道理，害羞和焦慮是我們每個人都會有的，通過學習一些方法和策略，我們就能改善自己的情緒。5、全書還有家長和孩子互動的小游戲和小測試，讓孩子和家長在游戲中相互了解，增強親子關系。傑奎琳 B Toner 博士，克萊爾A.B.弗里蘭 博士著，無，臨床心理學家，臨床心理學家，二人有長達30年的為家長和兒童做私人心理工作的經驗。

第一章馬戲團小丑/6第二章馴獅/12第三章聚光燈/22第四章爬梯子/30第五章鏡子屋/40第六章主持人/50第七章提前考慮意外/60第八章休息，放松，鼓勵自己/70第九章你能做到！/78