以心理學、潛意識、夢學的理論為知名品牌，結合知道讀者進行技能訓練，以幫助讀者提升心理力量，消除負面情緒，戰勝疾病和激發潛能、靈感與創造力。同時作者敞開心靈，講述自己豐富的經歷與感悟，引發讀者去思考人生問題。這種作者、讀者互動，理論聯系實際的筆法，不失是文壇一種創新。更適應現代社會各界人士閱讀學習。

前言 內心有一根支杖喚醒心理的力量第一種力量 目標的力量第二種力量 靈感的力量第三種力量 創造的力量第四種力量 預見的力量第五種力量 暗示的力量第六種力量 性格和情緒的力量第七種力量 靜的力量第八種力量 戰勝疾病與抗衰老的力量第九種力量 夢的力量 造夢——與自己潛意識溝通的技能 造夢——潛意識的預測案例分享第十種力量 幸福的力量后記