蘇菲亞的生日到了，她想有個完美的生日體驗。但事與願違，總有意外發生：不是生日禮服被弄髒了，就是生日派對的裝飾物攪亂了，要麼就是生日蛋糕被打翻了，蘇菲亞很是苦惱，本想大睡一覺，第二天醒來就會是新的一天。
 
不料仙女教母施了一個魔法，除非蘇菲亞覺得生日過得真的很開心，時間才會繼續向前，否則她會一直重複度過生日這一天。
 
蘇菲亞在經歷了好幾次生日日之後，終於明白了什麼才是真正的快樂，她憑藉創意和對朋友的關愛之心收穫了*快樂的生日，解除了這個咒語。

迪士尼全稱為華特迪士尼，是一家總部設在美國伯班克的大型跨國公司，主要業務包括娛樂節目製作、主題公園、玩具、圖書、電子遊戲和傳媒網路。旗下的公司（品牌）有皮克斯動畫工作室、驚奇漫畫公司、試金石電影公司、米拉麥克斯電影公司、博偉影視公司、好萊塢電影公司、ESPN體育、美國廣播公司（ABC）及盧卡斯影業。