醫美名醫盧靜怡的青春保養秘訣:揭發黑心醫美、教你神奇不敗的抗老配方 | 被動收入的投資秘訣 - 2024年8月
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醫美名醫盧靜怡的青春保養秘訣:揭發黑心醫美、教你神奇不敗的抗老配方
女醫師告訴你醫美不願透露的真相。破除保養迷思教你美麗秘訣!
每日凌晨入睡,肌膚暗沉不曾有。 喜歡吃油炸物,痘痘從未找上門。 她是盧靜怡,一位三個孩子的媽,無齡美顏令人驚奇!
保養呵護身體肌膚,打造零瑕疵美肌,贏得美麗不能只靠直覺!
本書寫給,未曾好好保養,已經日日保養,甚至放棄保養的愛美大眾。
皮膚是人體最大的器官,亦是人體接觸外在最親密的第一道防線。本書由醫美名醫盧靜怡,針對日常常見的皮膚問題、保養步驟、醫學美容的迷思,提供讀者最詳盡的解析。是一本愛美人士必讀的美麗聖經,美容人士必修的美肌課程,男女老少皆宜的醫學美容書籍。
愛美是天性的使然,完美是本能的追求,打造無齡肌膚由你來!本書提供完整皮膚症狀解說,讓你困擾已久的黑眼圈、青春痘、魚尾紋,從此避不見面、徹底根除!觀念要正確,步驟要確實,盧醫師親身見證教你打造Q彈緊緻的白金級肌膚。
此外,求好再求美,盧醫師在本書裡以專業角度告訴你,不用動刀的醫學美容與微整形的風險,讓你認識醫學美容的功效與目的,衡量需求並對症下藥。貨比三家不吃虧,品質信賴最重要!術前術後停看聽,醫學美容認識不得少,讓你肌膚健康又美麗!最後,盧醫師也在書中分享她個人的美麗秘訣,年近40歲,已有三個小孩的她,至今仍然擁有健康自然如嬰兒般的Q彈肌膚。她可以做到,一般人也一定行!
本書特色
破除你保養的迷思,打造Q彈緊緻的白金級肌膚
勤敷臉就能擁有一切? 雞蛋、天然蘆薈、絲瓜水、面膜,這些都是常見的敷臉清單。但是這些只是保養成份,平日清潔最重要,觀念改變,美麗即來!
清完粉刺代表臉部清潔? 清完粉刺後需要加強肌膚抗炎修護,適量擦拭抗生素預防感染,做好保溼工作,才是讓粉刺不再來的法寶與小撇步!
去角質的動機與危機? 過度去角質有可能會造成皮膚受傷,讓肌膚更加敏感而脆弱!日常只要適時加入代謝角質的產品即可,粗糙感將會消失不見!
卸妝油真的能夠卸乾淨? 不見得人人皆需要使用到卸妝產品。卸妝效果再好的卸妝油,也是需要搭配膚質特性和使用方法,才能達到預期的效果!
可不可以不要擦化妝水? 化妝水很重要,但許多人往往只會越噴越乾,皮膚反而更加脆弱,選擇適合自己膚質特性的保溼步驟,才是上上策!
你的玻尿酸真的打對了嗎? 玻尿酸讓人揮別過去小針矽膠美容的夢魘,但並非任何一項治療都毫無風險,一旦技術不純熟和評估錯誤,仍會造成不良效果!
打完肉毒變假臉? 施打肉毒桿菌的目的是放鬆肌肉,但無法「拉緊」肌肉,一旦「鬆過頭」,經常造成表情怪異或影響腺體與顏面神經,看似簡單的治療,仍要留意它所帶來的風險。
柔膚雷射的後遺症? 低能量雷射治療,若能量過度增加或是過於頻繁施打,可能造成色素沉澱甚至是脫色斑產生,且隨著市面價格戰大打出手,勢必影響醫療品質,仍須注意、慎選!
作者簡介
盧靜怡
「皮膚好到看不見毛孔!」這是一般人對她的印象,卻不知道其實她從小就為問題膚質所苦。當年因為教授一句「仁術可以靠專業訓練,仁心卻只能來自能親身體認病患的苦」,讓她毅然決定成為皮膚科醫生。她是三個小孩永遠睡不夠的上班族媽媽,卻擁有人人稱羨的白金級肌膚。
享有醫美界美魔女之稱的盧靜怡醫師,經常破除大眾的皮膚迷思,廣受非凡新聞、東森新聞、TVBS等新聞媒體爭相訪問,也曾擔任《健康兩點靈》、《康熙來了》節目專業醫師,為明星名人解決困擾已久的肌膚問題。部落格每日近2000人次,共同見證盧醫師美麗的奇蹟。她以專業的知識與精湛的醫術告訴您,如何在日常的忙碌和年齡的追趕下實踐無齡美肌。
專業資歷: 長庚大學醫學系畢業。畢業現任盧靜怡皮膚專科診所院長,iSkin 醫學美容聯盟醫務教育部主席。曾任台北長庚紀念醫院皮膚科主治醫師、林口長庚兒童醫院皮膚科主治醫師、長庚醫院醫學雷射美容中心主治醫師、中華民國皮膚科專科醫師、中華民國醫用雷射學會會員、美國皮膚科醫學會會員(AAD)、台北市中醫師公會特聘講師、台灣抗老醫學會特聘講師,並獲得THERMAGE電波拉皮專業訓練證書、FRAXEL飛梭雷射專業訓練證書、MOSAIC 微創奈米雷射專業訓練證書、韓國 CCLMS協會研究專員。
Chapter1 親愛的,請聽我說關於皮膚的故事1-1皮膚是人體最大的器官|1-2關於變老,男女大不同|1-3吃對了,可以防止老化|1-4皮膚也需要養分|1-5 吃的保養品|1-6認識自己的膚色|1-7十一點到兩點,充足睡眠延緩老化|1-8平日應該養成的好習慣|1-9肌膚有問題時,應求助專業醫師而非美容師|
Chapter2我知道要你改變想法並不容易,但我還是得說2-1喝牛奶可以變白嗎?|2-2保養品是否都有化學物質?|2-3用雞蛋敷臉真的有效嗎?|2-4按摩可以瘦臉?|2-5常做臉膚質會越來越差?|2-6一定要先擦化妝水嗎?|2-7防曬係數真能防曬?|2-8粉刺一定要清乾淨?|2-9一定要去角質嗎?|2-10過度使用年齡層高的保養品容易老化?|2-11標榜天然非天然?|2-12膠原蛋白可以從食物中攝取嗎?|2-13擦保濕乳液可以鎖水?|2-15卸妝油真的能卸乾淨?|2-16青春痘是青春期才有?|
Chapter3 關於皮膚,還有許多需要我們去認識的地方3-1酒糟膚質|3-2青春痘|3-3美白|3-4皺紋|3-5黯沉|3-6曬傷|3-7乾燥|3-8敏感╱敏感膚質|3-9異位性皮膚炎|3-10粉刺|3-11黑眼圈|3-12鬆弛|3-13斑點|3-14毛孔粗大|3-15痘疤|
Chapter4 認識醫學美容,你也是個聰明的消費者!4-1認識醫學美容|4-2醫學美容療法|4-3醫學美容的麻醉使用|4-4針劑微整形|4-5美白針|4-6雷射美容|4-7雷射術後保養品|4-8抗老保養品|4-9醫美保養品|4-10 醫學美容日常保養方式|
Chapter 5 告訴你,大家都在微整形哪些部位!5-1唇形改造|5-2法令紋|5-3淚溝和眼袋|5-4皺眉紋|5-5魚尾紋|5-6 蘋果肌|5-7 瘦小臉|5-8鼻形重塑|5-9墊下巴|5-10豐頰|
Chapter6小心!不要讓微整型變成「危整型」6-1皮下注射式麻醉|6-2全身麻醉|6-3表皮麻醉|6-4雷射整形的風險|6-5飛梭雷射新聞真相|6-6淨膚雷射打出白斑|6-7脈衝光變斑馬線|6-8雷射術後返黑|6-9電波拉皮無效|6-10 肉毒打完變假臉|6-11玻尿酸越打越怪|
Chapter7 請聽我說!這是我的青春保養祕訣7-1女人照顧女人|7-2心情篇|7-3飲食篇|7-4保養篇