一張桌子，兩個凳子，一張桌布，300塊本錢=一年賺15萬。這不是廣告，也不是通話。 一篇名為《300塊擺地攤，我一年賺了15萬》的帖子在網絡上同時更新，吸引了20多萬網友的關注，被網友稱為“練攤帝”的發帖人是一位28歲的西北小伙，他講述了和妻子近一年多來從擺攤謀生到開店創業的喜怒哀樂，前來討教生意經的上千名網友擠爆了4個聊天群。練攤帝認為︰人只要有目標，並付諸努力，總會取得成功。 本書由“練攤帝”親自寫作，完整講述他從當兵、退伍到懵懵懂懂的闖社會、睡天橋、撿饅頭充饑、挨打、當保安等等酸甜苦辣的生活細節，到最後認識她現在的老婆，兩人一起擺攤，相互鼓勵、扶助，堅強面對生活。最終生活給了他燦爛的回報。 感受普通人的勵志故事，學習普通人的打拼、賺錢技巧，一切盡在本書中。 練攤帝︰本名包正忠，1983年出生在甘肅省靖遠縣一個偏僻的山村里。上高中的時候，由于經濟原因輟學。輟學後，當過擠奶工、飯館服務員、工地小工、消防兵、酒吧服務員、洗腳城保安、歌廳保安、歌廳主管、歌廳經理、保險推銷員。2007年結婚。在網上他講述了和妻子一年多來，用300塊本錢從擺攤謀生到一年賺到15萬，並最終自己開起了實體店創業的喜怒哀樂，引起了眾多網友的圍觀，並受到了新華網、北京電視台等全國大量知名媒體的采訪報道。

第一章 大城市歷險記 第一節 我被騙光了所有的錢 第二節 我也成了流浪漢 第三節 110的好心人 第四節 擠奶工的生涯 第五節 我會成為修理工嗎？ 第六節 工地小工沒前途 第七節 我曾是個消防兵 第二章 差點墮入黑社會 第一節 不敢回家的除夕夜 第二節 我去深圳闖世界 第三節 是服務生，還是打手？ 第四節 老板發給我散彈槍 第五節 站在黑道的邊緣 第六節 回頭吧，前面是深淵 第三章 租碟租了個好老婆 第一節 草根男遇到草根女 第二節 派出所驚魂夜 第三節 一起賣盜版碟的日子 第四節 我們領了結婚證 第五節 保險比傳銷還難 第六節 老婆上電視被曝光 第七節 遲來的婚禮 第四章 練攤正傳 第一節 300塊，我只剩下300塊 第二節 我們決定賣女裝 第三節 初戰告捷，擺地攤賺錢了 第四節 做夢都在擺地攤 第五節 攤位成了新難題 第六節 感冒不敢打吊針 第七節 失敗的淘寶經歷 第八節 終于有錢吃火鍋了 第九節 我賣東西不還價 第十節 用心才會讓生意蒸蒸日上 第十一節 鬧市游擊戰 第十二節 我終于喊出了第一聲 第十三節 在雪地上擺攤 第十四節 漫漫寒冬夜 第五章　批發商和生意經 第一節 她，幫我們賺到第一筆錢 第二節 眾人拾柴火焰高 第三節 做生意要講誠信 第四節 生意場上的門道 第六章 我遇到的顧客們 第一節 做一次不還價的顧客 第二節 極品女與流氓 第三節 沖動是魔鬼 第四節 有錢就是好 第五節 我的顧客朋友們 第七章 市場上有賊 第一節 如何辨別市場上的賊 第二節 我的顧客你別偷，小心我揍你 第三節 愛交際的小偷 第四節 我為什麼不怕賊 第五節 這個賊犯眾怒了 第八章 當生活遇到城管 第一節 壁虎計劃 第二節 低調的文化稽查員 第三節 群眾的智慧是無窮的 第四節 慘了，她們被抓了 第五節 不擾民的城管隊長 第九章 我的那些攤友們 第一節 走在路上的80後 第二節 小紅旗引發的血案 第三節 這樣的攤友你傷不起 第四節 寸土必爭 第十章 我終于攢到了第一桶金 第一節 我要讓你坐在屋子里賣衣服 第二節 不贏利的實體店 第三節 加冕練攤帝，我不後悔 第四節 練攤帝歸來