健康也能吃出來:合理膳食與老年健康(第二版) | 被動收入的投資秘訣 - 2024年8月
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健康也能吃出來:合理膳食與老年健康(第二版)
出版社:科學
出版日期:2015年07月01日
ISBN:9787030446794
語言:繁體中文
闡述了老年人膳食健康的四個原則,從四季氣候變化出發,講解了春夏秋冬四時的膳食重點,對老年人在膳食中存在的認識誤區進行分析、釋疑並向老年人推薦日常家用的營養食譜。
第一章 科學膳食的原則 知識點匯總 要吃出健康必須科學膳食 科學膳食四原則 互動學習 拓展學習第二章 老年人四季膳食 知識點匯總 科學膳食與四季氣候變化的聯系 向老年朋友推薦的四季菜譜 互動學習 拓展學習第三章 老年人的食養與食療 知識點匯總 老年人食養的基本原則 老年人食療的基本知識 老年人傳統食療方 互動學習 拓展學習