醉心於功利，便被「名韁利鎖」縛住；斤斤於褒貶毀譽，必會患得患失。野心勃勃、貪得無厭、爭權奪利、勾心鬥角，哪一個不是伴隨著煩惱焦慮、憂愁驚恐、嫉妒猜疑？重要的是自我解脫，而不是求人解脫。
　　執著情愛不但是生死的根本，更是一切苦惱的根源，要想脫離苦海，唯有化除欲愛、色愛的煩惱，不受情愛的纏縛，進而將小愛化為大愛。能夠做到“無緣大慈，同體大悲”，心量廣大，自然能遠離諸苦，解脫自在。

自我解脫的心境擁有心靈的財富 / １０尊者降惡龍 / １４懶惰成性的人精進成佛 / １７精進不懈的廣修一切善法 / ２２前世惡因的惡報 / ２８成就取決於眼界的高遠 / ３５獲得真正的自我解脫 / ３８修行應該確立正知正見 / ４２讓來世七寶隨身 / ４９增長福德智慧 / ５３真正的自在解脫 / ５９慈心不殺，世世無患 / ６３罪業和福德總是如影隨形 / ６７執著情愛是一切苦惱的根源 / ７４
不昧因果的道理百丈大師度野狐 / ７８真正的富貴與吉祥 / ８０念佛三年站著往生 / ８５用蜜漿供養佛陀 / ８９祖祖授記 / ９２願解如來真實義 / ９７從自己的心中流出 / １０３貧窮佈施的福報 / １０５超越世間一切的真正富貴 / １０８佈施寶珠得正道 / １１３一念虔誠的微小佈施 / １１７成就無上佛道 / １２１為持戒而不受香瓔的國王夫人 / １２６禪師與國師 / １３５日難王一心學佛道 / １３５
廣結善緣識英雄修清淨行，亦如泥中能生香的潔蓮花 / １４２月氏國王與三智臣 / １４５引導自己趨向正道 / １４９鸚鵡王勸諫惡受王 / １５４修行須要有選擇正法的智能 / １５８向佛要錢的婆羅門 / １６０放下「我相」的執著 / １６３薩波達國王捨身救鴿 / １６５找到人生的真理 / １７２阿保乞食托空缽 /１７８ 佛法的智能與神通 / １８２水牛王和無理的獼猴 / １９０阿難的總持因緣 / １９４至誠供養三寶，必能增長福德 / １９８珍惜機會廣結善緣 / ２０１