養生學的經典著作。它共包括《詞曲部》、《演習部》、《聲容部》、《居室部》、《器玩部》、《飲饌部》、《種植部》、《頤養部》等八個部分，論述了戲曲、歌舞、服飾、修容、園林、建築、花卉、器玩、頤養、飲食等藝術和生活中的各種現象，並闡發了自己的主張，內容極為豐富。

前言余懷序凡例七則一期點綴太平一期崇尚儉朴一期規正風俗一期警惕人心一戒剽竊陳言一戒網羅舊集一戒支離補湊卷一 詞曲部上結構第一戒諷刺立主腦脫窠臼密針線減頭緒戒荒唐審虛實教白第四高低抑揚緩急頓挫脫套第五衣冠惡習聲音惡習語言惡習科諢惡習卷三 聲容部選姿第一肌膚眉眼手足態度修容第二盥櫛熏陶點染治服第三首飾衣衫鞋襪附 婦人鞋襪辨習技第四文藝絲竹歌舞卷四 居室部房舍第一向背途徑高下出檐深淺置頂格甃地灑掃藏垢納污窗欄第二制體宜堅取景在借牆壁第三界牆女牆廳壁書房壁聯匾第四蕉葉聯此君聯碑文額手卷額冊頁匾虛白匾石光匾秋葉匾山石第五大山小山石壁石洞零星小石器玩部制度第一幾案椅杌床帳櫥櫃箱籠篋笥骨董爐瓶屏軸茶具酒具碗碟燈燭箋簡位置第二忌排偶貴活變……卷五 飲饌部卷六 頤養部