2021 【天然災害意外失能保險金寶典】20本輕鬆辭退低薪工作,享受退休生活的錦囊妙計

作者:強納森・羅騰伯格

假設演化後的能力都有助於繁衍後代,那麼為何「憂鬱」這種擾人的情緒會留下來呢?   一心想成為歷史學家的強納森・羅騰伯格,在念博士班那一年,遭受憂鬱侵擾,連出門買東西都無法集中注意力。為了認識這個疾病、找回人生,強納森進入史丹佛大學心理系,最後成為憂鬱症研究學者。   就心理功能上來看,憂鬱心情對人的生存幫助有二:第一是停止錯誤嘗試,讓當事人休養生息;其次是串連人際網絡,讓親族好友前來安慰...

作者:杜宗禮林洺秀

  本研究利用勞工保險資料庫部分建置10,021筆薪資及職業、年齡等資料,並以實際50筆個案套入研究之本土化參數進行調整與現行勞工保險個別化專業評估之差異比較,最後調整結果有顯著正相關一致性,惟影響得否請領年金僅有兩件。雖然對實際結果影響不大,不過因申請之個案數尚少,且本土化參數個案數過少,可能造成本土化參數可靠性較低的問題,故本研究建議繼續採用現行失能年金給付個別化專業評估標準。建議勞工保...

作者:濱田美里

31款麵包機製作黃金比例天然酵母麵包 × 11款手感成型麵包    附錄:專為過敏體質者製作的食材檢核表 & 不添加蛋˙奶˙砂糖更好吃的私房食譜        樸實風味の幸福麵包      麵包機作的簡單&美味麵包,   帶有小麥層次風味,越嚼越香……   每一口都充滿扎實且富彈性的口感!        ◆交給麵包機就OK   等待3天以上的漫長酵母發酵時間,費心控管溫度又擔心失敗...

作者:水晶Crystal

  ★執行低醣生酮飲食必備!讓你不必再擔心吃到任何含糖和粉的甜點。   ★教你善用食材的特性,連代糖和代粉都不必,也能成功挑戰松露巧克力、奧地利沙河蛋糕、義大利榛果蛋糕、瑞典杏仁蛋糕等世界名點。   ★顛覆你對甜點的想像,用十數種無添加的百搭好醬,輕鬆任意組合變幻出上百款原味甜點。   甜點的療癒力不言可喻,然而對於執行生酮或低醣飲食的人來說,吃甜點是想都不敢想的事,尤其市面上甜點的配...

作者:青井聡子

  風靡全日本烘焙愛好者的「鎌倉しふぉん」風味   在日本每逢佳節都要提早預訂「鎌倉しふぉん」的特製經典蛋糕,只為一嚐最樸實的原始甜美滋味,其細緻的口感,香甜不膩的魅力在日本蔚為風潮,日本電視節目、雜誌爭先邀請青井聡子小姐受訪。   本書為「鎌倉しふぉん」專賣店的老板娘青井聡子小姐私房烘焙書【暢銷新裝版】。   喜愛手感烘焙的朋友不能錯過,馬上挽袖動手作,在自家廚房飄揚起「鎌倉しふぉん...

作者:台灣大學地理學系台灣地形研究室

提供防災資訊確保坡地環境安全

作者:長谷川嘉哉

  ◎最近你常把「那個叫什麼來著」掛嘴邊嗎?   ◎腦中一直想著晚餐要吃啥,卻想不起來三天前的晚餐內容。   ◎和父母通電話時,發現他們會同一件事不斷重複講。這跟失智有關嗎?   ◎你知道人的大腦最多可以同時處理幾件事情嗎?超過了怎麼辦?   目前40歲到50歲的人,即將迎來人類有史以來最長壽的「百歲時代」,   在日本,每一百個老人有十五個確診出不同程度失智,   另有將近十五名老人出現...

作者:酒GO委員會

妄想後的擬人角色 輕鬆從漫畫了解日本酒 一次了解日本酒製造過程   剛對日本酒產生興趣的時候,在店裡拿起日本酒,「生酛」、「山廢」、「滓絡」的酒標?這些宛若咒文的酒標是什麼意思?連這些咒文代表什麼、表示什麼意思都不曉得,你也對僅能憑中意的標籤來選酒感到困擾嗎?   本書的內容是根據作者自身的經驗,帶著「先從理解酒標來開始吧!」的心情為日本酒新手所寫的。將過往如咒文般難懂的標籤擬人化,轉換...

作者:孫小玉

  專書《失能研究與生命書寫:失能女性之性/別、身體/政治、與詩/美學》以失能女性的生命書寫為對象。本專書自性/別、疾病、身體/政治、詩/美學、倫理議題的角度,探討女性失能者的的多元弱勢身份、主體認同,以及其所表徵的文化符碼與見證實錄構築改革的能動力。本專書聚焦在失能女性之生命書寫,探究具見證錄(testimonio)特質的個人敘述,析論專屬於他們的歷史及被壓制的知識(subjugated ...

作者:袁燦興

  黃金肉、白水煮羊肉、八珍糕、紅白鴨子、大滷麵、窩窩頭……   這些「朕」的菜單是怎麼進入你家廚房?這本書告訴你。   懂「吃」,是最有滲透力的社交利器,讓人對你的素養立刻刮目相看。   ◎康熙與乾隆的長壽,都是吃出來的。康熙吃粥配醬菜,乾隆卻大啖鹿和羊。   ◎八國聯軍讓食不厭精的慈禧在跑路時愛上小米粥,還堅持要加蛋!   ◎北京人過生日一定要吃碗大滷麵,起因是道光皇帝太摳門。   ◎...

作者:克莉絲汀.法珀

「果醬女王」的克莉絲汀.法珀Christine Ferber 2015最新版 法國亞馬遜網路書店5顆星★★★★★推薦 270道精準食譜果醬製作的疑難排解Q&A 沒嚐過Christine Ferber等於沒吃過果醬!       在Google 打上Christine Ferber,會找到1,040,000項各種語言的連結,每一個都在說克莉絲汀.法珀Christine Ferber的果...

作者:彭賢禮張宏嘉

超過360萬人口掉髮危機的Q&A,一次解惑。 別以為你掉的只是一根頭髮,其中隱藏著健康的警訊, 搶救你的頭髮,從日常開始! 大字清晰版,圖文詳解,護髮有方法   挽救頭皮—   你的頭皮生病了嗎 ? 頭皮健康才是濃密黑的根本之源   僅僅是改變一個習慣,就能開始讓頭髮長回來   跟著權威醫師這樣做---5分鐘健康從「頭」開始 ! 頭皮的每日回春按摩術   養髮小常識-你絕對想不到「保...

作者:施建瑋

  從早午餐、宴客佳餚、派對一口點心、繽紛輕食、養生湯品,到甜點與飲品,   中西日東南亞料理應有盡有,讓餐桌上天天有新菜色!   利用百變蔬果、豆與穀類,搭配手作天然素料、調味醬料與高湯烹調,   攝取豐富優質蛋白質與高纖營養素,   道道美味不打折,抗老、防癌、排毒、瘦身一次滿足!   隨著時代進步,飲食也多樣化,大家不僅追求舌尖上的滿足之外,也開始重視健康與生活環境的維護,於是蔬食成...

作者:顏金滿

  手釀水果的魔法,令人難以抗拒的美味   純粹天然的原味,絕對會想自己動手做   台灣享有「水果王國」的美譽,一年四季都吃得到各種水果。除了新鮮現吃之外,推薦你將這些美味製作成「果醬」‧「糖漬水果」‧「果乾」‧「水果酒」‧「水果醋」,延長美味的保存期限。     這些手釀水果作法又簡單、成功率又高,又能確保無人工添加物,是最佳蜜封水果鮮甜味的魔法!   ★低糖手工果醬   除了能享受純...

作者:陽光美食編輯部

超開胃!簡單方便泰式熱炒X炒飯 蟹肉炒飯、打拋雞肉炒飯、羅望子醬炒大蝦 52道泰國五星級主廚嚴選美味食譜快速上桌 超過200張詳盡手繪料理步驟圖,看了就會做!   料多味美的海鮮炒飯【13道】→愛吃海鮮的你最滿足!   口齒留香肉類炒飯加精選風味炒飯【12道】→常吃炒飯的你超對味!    大火爆香、開胃ㄕㄨㄚˋ嘴熱炒【27道】→嗜吃熱炒的你就上癮!   料理步驟超簡單,一盤即全餐的泰式炒...

作者:藤井恵

ㄧ個模具作55款超好吃點心! 日本媽咪一致推崇的 低敏兒童餅乾&蛋糕點心食譜 低敏配方:楓糖・蜂蜜・豆乳・100%果汁   超簡單、短時製作!   跟著媽咪食譜料理家──藤井惠一起作手工暖點心!   本書食譜皆不使用蛋、牛奶、砂糖、奶油製作,   專為蛋奶過敏的兒童、糖類控制的老年人、減重中的女性設計,   全家人都能安心享用!   攪拌並烘烤就可以完成的磅蛋糕   不使用烤模也能完成的...

作者:楊斯涵

減醣哪有那麼難! 專業營養師免挨餓、不復胖的最強飲食法則 破除減醣20個迷思 》70道常備減醣食譜 》個人化設計易維持   掌握每餐醣量,增肌減脂、提升代謝   最實用的家常食譜,減醣三餐輕鬆做!   元氣早餐   蕈菇蝦仁佐香料烤馬鈴薯、莎莎醬鮭魚排紅藜沙拉……均衡補足一早的營養與活力!   滿足午晚餐   地中海香料烤魚、牡蠣豆腐味增煮、義式蔬菜烘蛋……減醣還是超美味的營養師私藏料...

作者:陳麒文

縮短製程、配方簡單好吃、無人工色素! 只要學會13種彩色麵團、15種好吃甜鹹餡, 搭配簡易擀、捲、切、剪、捏手法, 直接從麵團開始分割、造型、包餡到蒸製, 零基礎就能做出多樣化、色彩繽紛的饅頭包子花捲! 中式麵點專家親解新手常見的困擾, 排氣滾圓手法、發酵判斷、蒸製火候水量、拌餡技巧…… 一次搞清楚成敗訣竅,讓你有機會成為麵食高手!   ★Basis0基礎課先預習,提高製作成功率   一...

作者:王柏堯&楊昀霖等7位中風復健專家

‧肢體復健運動 ‧臉部復健運動 ‧行走能力訓練 ‧抗失禁運動 ‧抗排泄運動 ‧善用輔具 ‧關鍵營養選擇 本書集結職能&語言治療師、營養師、諮商心理師等專家, 提供中風後各階段的復健運動、居家環境調整及飲食原則, 並提出減少患者與照顧者雙方負面情緒及照顧壓力等建議, 協助中風患者對抗後遺症,重拾自理能力,提升生活品質。 中風可能會出現以下障礙: ‧動作失能 ‧吞嚥障礙 ‧認知障礙 ‧語...

作者:白澤卓二達妮拉.史嘉

失智症的救星! 每3人中就有1人有效! 日本亞馬遜腦部、失智症類書籍銷售No.1! 1天2湯匙椰子油, 治療&預防阿茲海默症一次到位! 收錄55道椰子油健腦食譜,跟著吃擊退失智症!   自2011年發現椰子油能改善阿茲海默症後,椰子油立即在全球掀起一陣炫風。   本書由長年研究阿茲海默症的醫學博士──白澤卓二醫師,   完整解說椰子油治療&預防阿茲海默症的醫學原理,一舉打破椰子油...


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